uroda

uroda

Silna kobieta też może się podobać! Uroda tej zawodniczki MMA wywołuje zachwyt

9 stycznia 2018, 09:05
Silna kobieta też może się podobać! Uroda tej zawodniczki MMA wywołuje zachwyt
Piękna i niebezpieczna...

Szatynka najlepszą kandydatką na żonę? Oto, co kolor włosów mówi o kobiecie

9 stycznia 2018, 08:51
Wiadomo, że nie należy oceniać książki po okładce i sugerować się wyłącznie wyglądem nowo poznawanej kobiety. Jednak kolor włosów może o nas wiele powiedzieć. Czego możemy się spodziewać spotykając rudą, brunetkę lub blondynkę. Dr Marek Borowiński zdradza, czy mężczyźni chcą się żenić z blondynkami, a przyjaźnić z szatynkami.

Nieskazitelnie piękna: Sara Boruc w kampanii promującej jej własną kolekcję lakierów do paznokci. FOTO

8 stycznia 2018, 10:45
Sara Boruc to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich WAGs. Znana także jako Sara Mannei nie pozostaje w cieniu znanego męża i nie spoczywa na laurach. Pasjonuje się modą, projektuje biżuterię, a teraz w ramach współpracy z polską marką Indigo Nails stworzyła własną kolekcję lakierów do paznokci. Mamy zdjęcia z tej sesji!

Włosy też mogą chorować! Oto ich najczęstsze "dolegliwości" i sposoby na nie

5 stycznia 2018, 12:26
W kwestii zdrowia i wyglądu włosów bardzo duże znaczenie mają geny...

U lekarza, ale bez implantów - różne metody powiększania i zmiany kształtu piersi

4 stycznia 2018, 12:04
Czy można bez implantów powiększyć piersi?
Reklama

Samo kremowanie nie wystarczy. 5 tajemnic pięknych dłoni

3 stycznia 2018, 11:18
Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. Dłonią dotykasz twarzy ukochanej osoby i przytrzymujesz książkę czytaną dziecku do snu. Co zrobić, by ręce, którym tak wiele zawdzięczasz, były zawsze miękkie i gładkie? Oto 5 tajemnic pięknych dłoni.

3 skuteczne sposoby na to, by wytrwać w noworocznych postanowieniach dbania o formę

2 stycznia 2018, 10:07
Jeżeli w Nowy Rok wchodzisz z postanowieniem rozpoczęcia treningów, zadbania o sylwetkę oraz formę, to nie jesteś odosobniony! Takie obietnice co roku składa sobie większość z nas. Jednak tylko nie licznym udaje się wytrwać. Co zatem zrobić by nie stracić noworocznej motywacji?

Makijaż na sylwestra - garść inspiracji i sztuczek prosto od wizażystek

28 grudnia 2017, 10:35
Makijaż sylwestrowy jest tak samo ważny jak kreacja, którą tej nocy będzie się miało. Jak go przygotować, aby trzymał się przez kilka godzin?

Mniej, niż myślisz. TYLE czasu potrzeba, by trwale zmienić nawki żywieniowe i dobrze wyglądać

28 grudnia 2017, 10:20
Zdaniem Agnieszki Mielczarek praca coacha zdrowia i żywienia przynosi wymierne efekty. Z jej obserwacji wynika bowiem, że Polacy są coraz bardziej świadomi tego, że warto się zdrowo odżywiać i chętnie przekonują się do zmiany nawyków. W swoich poradnikach Mielczarek przekonuje, że potrzeba na to przynajmniej miesiąca. Jej programy żywieniowe z reguły rozpisane są na 4–5 tygodni tak, aby utrwalić nowe przyzwyczajenia i by stały się one naszą drugą naturą.

Zdążysz przed sylwestrem! Przyjemny 5-dniowy plan treningowy na spalenie poświątecznych kalorii

27 grudnia 2017, 10:34
Czy wiecie, że w czasie wigilijnej kolacji „pochłaniamy” około 2500 kalorii! To średnio tyle, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie energetyczne dla dorosłego człowieka. Oto kilka wskazówek Doriana Łomży, trenera przygotowania motorycznego z Carolina Medical Center, jak tę nadwyżkę energetyczną spalić.
Reklama

"Wyprasowała gębunię"? Zdaniem internautów TE ZDJĘCIA to dowód, że Brigitte Macron odmłodziła twarz

22 grudnia 2017, 13:13
Każde nowe zdjęcia pierwszej damy Francji są wyczerpująco komentowane przez internautów. Nie inaczej było i tym razem...

Aktywne biesiadowanie: dlaczego warto i jak to zrobić, żeby w święta częściej wstawać od stołu?

22 grudnia 2017, 12:45
Święta nieodmiennie kojarzą się z choinką, prezentami i oczywiście pysznymi potrawami, na które czekamy przez cały rok. Dlatego, kiedy zabłyśnie pierwsza gwiazdka zwykle z niecierpliwością zasiadamy do stołu, by kosztować kolejnych przysmaków. Niestety – rzadko od niego wstajemy przez następnych kilka dni. A gdyby zamiast kolejnych godzin przy makowcu i pierogach spędzić czas aktywnie?

Solidna dawka seksu naprawdę działa... Maja Sablewska o swoich sposobach na szczupłe ciało

22 grudnia 2017, 09:25
Maja Sablewska jest jedną z najszczuplejszych celebrytek w Polsce. Co robi, żeby zachować szczupłą sylwetkę?

Boisz się, że w święta przesadzisz ze słodyczami? Bez obaw! Cukier trzeba spożywać 365 dni w roku

21 grudnia 2017, 12:39
Święta Bożego Narodzenia to czas tradycji, również tych kulinarnych. Dietetycy podkreślają, że rodzinne przepisy można delikatnie modyfikować z korzyścią dla zdrowia i bez różnicy dla smaku. Świątecznych słodkości można też bez obaw próbować, nie zapominając przy tym o zasadach zdrowego odżywiania. W jaki sposób oraz w jakich ilościach spożywać cukier, zwłaszcza w okresie przedświątecznym, kiedy na stole pojawia się mnogość tradycyjnych wypieków – edukuje akcja „Uczymy, jak słodzić”.

Dbasz o sylwetkę? Oto, co zrobić, żeby po świątecznym jedzeniu nie dopadł Cię fekt jojo

19 grudnia 2017, 10:39
Okres świąteczny oznacza zwykle duże ilości smakowitych potraw. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć?

Wbrew stereotypom: tak wyglądały uczestniczki wyborów Miss Plus Size w Kolumbii

19 grudnia 2017, 10:02
Kobiety biorące udział w konkursie mówiły, że jego ideą jest przełamywanie schematów, które rządzą myśleniem o pięknie.

Boski zaczes: Agata Duda w nowym uczesaniu wyglądała genialnie! FOTO

18 grudnia 2017, 17:27
Ta fryzura pierwszej damy to dowód na to, że czasami do bardzo korzystnej "zmiany na głowie" wcale niepotrzebne jest radykalne cięcie...

Świąteczne objadanie się fatalnie wpływa na... zęby! Co im szkodzi najbardziej i jak temu zapobiec?

18 grudnia 2017, 10:29
Święta sprzyjają objadaniu się. Cierpi na tym często żołądek i wątroba, ale także zęby. Spore dawki cukru, oblepiających potraw, cytrusów i wina mogą pozostawić coś więcej niż tylko zgagę. Jak dbać o zęby w okresie, kiedy puszczają wszystkie dietetyczne hamulce?

4 czynniki przyśpieszające starzenie się skóry, którym można łatwo przeciwdziałać

14 grudnia 2017, 11:32
Skóra twarzy to jedna z najdelikatniejszych części naszego ciała, stąd wymaga od nas szczególnej pielęgnacji. Pierwsze oznaki upływającego czasu z reguły widoczne są właśnie na niej. Na przyspieszenie procesów starzenia się skóry wpływa wiele czynników, które niestety dosyć często ignorujemy. Twarz to wizytówka, dlatego warto o nią regularnie dbać, bez względu na metrykę.

„Polki nie chcą starzeć się z godnością”

13 grudnia 2017, 13:12
Kobiety z Europy Wschodniej znane są z tego, że zawsze starały się dbać o swój wygląd. Nawet kiedy czasy były ciężkie, one ambitnie stawały na wysokości zadania. Tak jest do dziś – coraz szerzej dostępna medycyna estetyczna jest dużo bardziej popularna w Polsce, niż w niektórych krajach Europy Zachodniej. Dlaczego więc Polki tak chętnie korzystają z zabiegów? Na te i inne pytania odpowiedziała Kalina Ben Sira, założycielka sieci Klinik La Perla.