wegetarianizm

wegetarianizm

Wegetariański zamiennik mięsa: KOMOSA RYŻOWA

21 stycznia 2017, 12:34
Wegetariański zamiennik mięsa: KOMOSA RYŻOWA
Komosa ryżowa to kasza pochodząca z Ameryki Południowej, która cechuje się dużą zawartością wapnia, fosforu, żelaza i witaminy E. Jakie są inne jej właściwości i jak często można po nią sięgać?

Dietetyczny trend na 2017 rok: WITARIANIZM

1 stycznia 2017, 21:45
Co będzie modne? - Wszystko idzie w kierunku mody na witarianizm, czyli spożycia produktów bez obróbki cieplnej, dotyczy to głównie owoców i warzyw - zdradziła Anna Jelonek. Ekspertka przyznała, że społeczeństwo coraz bardziej zwraca uwagę na obecność soli w diecie i stara się ją ograniczyć. Czym są superfoods?

Jak bardzo zdrowy jest HUMMUS?

30 listopada 2016, 23:32
Blogerka kulinarna Marta Dymek pokazała w "Dzień Dobry TVN", jak zrobić hummus. Jakie składniki są potrzebne? Lepszy jest hummus domowy czy sklepowy? Wyjaśniła to w studiu programu prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" Katarzyna Bosacka. Powiedziała też, jakie zdrowotne właściwości ma to danie. Skąd popularność hummusu?

Chcesz wreszcie schudnąć? Przestań jeść mięso

5 września 2016, 23:19
Brytyjscy badacze wskazują najszybszy sposób na utratę nadliczbowych kilogramów. Według nich wystarczy zrezygnować z jedzenia mięsa.

Dlaczego warto zostać wegetarianinem?

7 maja 2016, 22:00
Wegetarianie są słabi, kuchnia wege jest skomplikowana, na przygotowanie posiłków trzeba dużo czasu, wegetarianizm nie jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży - to niektóre z mitów, z którymi zmierzyć się chcą organizatorzy X Ogólnopolskiego Tygodnia Wegetarianizmu.
Reklama

Wegetariańskie burgery - przygotuj je sam! PRZEPISY

5 maja 2016, 00:48
Słowo burger kojarzy się z jedzeniem typu fast-food, jednak wcale nie musi nim być. Obecnie panuje trend na zdrowe odżywianie, dlatego coraz częściej klasyczne burgery z mięsem, są zastępowane zdrowszą, często wegetariańską wersją. Przygotowanie takiej kanapki to nic trudnego, tym bardziej jeżeli korzystamy z gotowych przepisów.

Rozpoczyna się Tydzień Weganizmu. Jakie będą imprezy i atrakcje?

22 kwietnia 2016, 10:36
Spotkania z dietetykami, wspólne gotowanie, degustacja wegańskich przysmaków - to niektóre z atrakcji rozpoczynającego się w niedzielę Tygodnia Weganizmu. Organizatorzy przekonują, że to zdrowa dieta, a zarazem najlepszy sposób na zmniejszenie cierpienia zwierząt hodowlanych.

Polacy wegetarianie i weganie… Czy kotlety mięsne są passe? [ROZMOWA DZIENNIK.PL]

5 marca 2016, 21:44
Lawinowo wzrasta liczba osób, które przechodzą na dietę roślinną. Także wśród Polaków, którzy do tej pory uchodzili za mięsożerców. O weganizmie i wegetarianizmie rozmawiamy z Martą Dymek autorką książki „Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan”.

Czy dieta wegetariańska jest bezpieczna dla dziecka? Naukowcy nie owijają w bawełnę...

16 lutego 2016, 08:18
Rodzice coraz częściej decydują się na stosowanie diety opartej na produktach roślinnych także u dzieci, a nawet niemowląt. Czy jednak brak mięsa w diecie najmłodszych to dobry pomysł? Kiedy można stosować dietę roślinną? Czy w każdym wieku jest ona akceptowalna? Odpowiedzi na te pytania udziela dr Piotr Dominik, wykładowca, opiekun Koła Naukowego Dietetyk w Szkole Głównej Turystyki i Rekreacji.

Sikorski drwi z Waszczykowskiego: Na przekór kaczyzmowi zjadłem wegetariańskie śniadanie

4 stycznia 2016, 09:09
Radosław Sikorski ironicznie komentuje ostatnie wypowiedzi ministra spraw zagranicznych Witolda Waszczykowskiego.
Reklama

Dieta wegańska odchudza najlepiej

21 września 2015, 00:57
Osoby przestrzegające diety wegetariańskiej, a w szczególności weganie stroniący od wszystkich produktów pochodzenia odzwierzęcego, tracą kilogramy znacznie szybciej niż osoby na innych dietach zorientowanych na odzyskanie prawidłowej masy ciała. W rzeczywistości mogą schudnąć o dwa kilogramy więcej w krótkim okresie czasu, uważa Ru-Yi Huang z E-Da Hospital w Tajwanie po porównaniu wyników efektywności 12 różnych diet. Wyniki badań zostały opisane w Journal of General Internal Medicine.

Mali wegetarianie dyskryminowani w przedszkolach i szkołach

1 lutego 2015, 21:22
Szacuje się, że w Polsce może być już milion osób niejedzących mięsa. Wśród nich są dzieci, których rodzice mają problem ze znalezieniem dla nich miejsca w przedszkolach. Zdarza się, że placówki, zwłaszcza publiczne, utrudniają zapisanie małych wegetarian, aby nie komplikować pracy stołówkom.

Dieta wege zdrowa dla dziecka. Ale musi być zbilansowana

24 stycznia 2015, 23:13
Dieta wege jest zdrowa dla dzieci - uważa Hanna Stolińska. Dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia przekonuje, że nie ma żadnych przeszkód, aby w tak młodym wieku odstawić mięso.

Wegetarianizm - z czym to się je?

7 stycznia 2015, 20:09
11 stycznia obchodzimy Dzień Wegetarian – ludzi, którzy świadomie zrezygnowali z jedzenia mięsa z powodów etycznych. Ilu ich jest? Według badań przeprowadzonych przez Instytut Badania Opinii Publicznej Homo Homini (wrzesień 2013) okazało się, że już 3,2% Polaków, czyli ok. 1 milion populacji to jarosze. Na czym polega ta dieta i filozofia? Czym zastąpić mięso, aby poziom żelaza w organizmie był odpowiedni? Agnieszka Piskała z programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo” oswaja wegetarianizm i tłumaczy główne założenia.

Dieta roślinna pod lupą naukowców

16 października 2014, 00:15
Niższa masa ciała, ładniejsza cera, mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę i choroby serca, ale też konieczność suplementowania witaminy B12 – z tym, według naukowców, wiąże się oparcie codziennej diety w całości o produkty pochodzenia roślinnego.

Zamiast leków. Dieta, która obniża ciśnienie krwi

25 lutego 2014, 20:26
Jeśli zmagasz się z nadciśnieniem, pomyśl nad zmianą diety. Według najnowszych ustaleń naukowców przejście na wegetarianizm pomaga obniżyć ciśnienie krwi. I przy okazji sprzyja zrzuceniu nadliczbowych kilogramów.

3 zasady zdrowego odżywiania, których warto nauczyć się od wegetarian

2 października 2013, 07:36
Odżywianie się wyłącznie owocami, które spadły z drzewa, całkowita rezygnacja z potraw gotowanych, czy jedzenie jedynie kiełków zbóż i warzyw – kontrowersje wzbudzają nie tylko skrajne odmiany, ale nawet najbardziej popularna forma wegetarianizmu. Choć niektórzy nie są w stanie wyobrazić sobie jednego obiadu bez mięsa, od wegetarian można się wiele nauczyć, nie zmieniając drastycznie swoich przyzwyczajeń. O czym mowa? Sprawdźmy!

Bezmięsny poniedziałek. Tak promują wegetarianizm

17 czerwca 2013, 00:40
PRL wraca, tym razem w... Kanadzie. Vancouver przeżyło swój pierwszy oficjalny "bezmięsny poniedziałek". W Polsce Ludowej bezmięsne były również poniedziałki, a potem środy. Wynikało to z braków mięsa na rynku. W Vancouver promują wegetarianizm...

Bycie weganinem jest modne! Na czym polega?

30 kwietnia 2013, 08:29
Jeszcze do niedawna dieta wegańska uznawana była za jedną z najbardziej restrykcyjnych pochodnych wegetarianizmu. Jednak za sprawą gwiazd coraz częściej względy ideologiczne tej diety zastępują względy estetyczne i jej odchudzające właściwości.

Michał Piróg ma pomysł na własny biznes

25 marca 2013, 15:57
Show biznes to bardzo niestabilna branża, a kariery niektórych celebrytów gasną równie szybko, jak się zaczęły. Z tego powodu, wielu z nich szuka pomysłu na inny biznes. Michał Piróg już wie, czym chciałby się zajmować.