witamina D

witamina-d

Witamina D nie leczy przeziębienia. Brak dowodów

4 października 2012, 00:02
Witamina D nie leczy przeziębienia. Brak dowodów
W sezonie grypowym wielu lekarzy zaleca pacjentom suplementację witaminami. Ta konkretna witamina - witamina D - miała wzmacniać odporność i pomagać przezwyciężyć przeziębienie. Tymczasem naukowcy zauważają, że nie ma żadnych dowodów na to, że rzeczywiście działa.

Ta witamina jest niezbędna. Mamy jej za mało! - alarmują lekarze

23 września 2012, 01:07
Chroni przed nowotworami, osteoporozą, wspiera nas w walce z bakteriami i wirusami grypy - to tylko niektóre korzyści płynące z przyjmowania tej witaminy. Tymczasem jej niedobór w populacji jest powszechny - alarmują lekarz i radzą, co należy robić.

Witamina D to dodatkowa broń przeciwko chorobom płuc

5 września 2012, 09:52
Gruźlica od lat nieprzerwanie zabija. Mówi się, że w wielu przypadkach jest nieuleczalna. Pewną nadzieję dają wyniki najnowszych badań naukowców. Wykazali oni, że działanie antybiotyków jest skuteczniejsze, jeśli do leczenie włączy się witaminę D.

Papierosy bezpieczne dla płuc? Dzięki tej witaminie

1 sierpnia 2012, 08:41
Dobra wiadomość dla palaczy. Aby chronić płuca przed szkodliwym dymem tytoniowym, powinni sięgać po łatwo dostępną witaminę - wynika z najnowszych badań.

Uwaga! Ta witamina zabija, gdy jest w nadmiarze

31 maja 2012, 07:15
Nie tylko niedobór witamin nie służy zdrowiu. Także nadmiar witamin może być groźny, a nawet śmiertelny. Są na to mocne dowody, bo wyniki badań z udziałem prawie 250 tysięcy osób. Okazuje się, że za dużo tej witaminy w organizmie zwiększa ryzyko śmierci aż o 40 procent!
Reklama

Udar mózgu cię ominie. Weź na poważnie te zalecenia!

31 maja 2012, 06:09
Co 8 minut jakiś Polak doznaje udaru. Warto wiedzieć, jak temu zapobiec. Amerykańscy naukowcy dają prostą receptę, którą opracowali w trakcie 34-letnich badań z udziałem 7500 osób.

Za mało witaminy? Duże ryzyko depresji

12 stycznia 2012, 23:55
Depresja jest zmorą naszych czasów. Nic dziwnego, że naukowcy nie ustają w poszukiwaniu skutecznych sposobów jej zapobiegania i leczenia. Najnowsze badanie wykazało związek tej choroby psychicznej z niedoborem jednej witaminy, której organizm szczególnie potrzebuje zimą.

Za mało witaminy? Duże ryzyko depresji

12 stycznia 2012, 22:52
Niski poziom witaminy D w organizmie ma związek z wyższym ryzykiem depresji - wynika z szeroko zakrojonych badań na ten temat, które publikuje pismo "Mayo Clinic Proceedings".

Za mało witaminy? Duże ryzyko depresji

12 stycznia 2012, 22:52
Niski poziom witaminy D w organizmie ma związek z wyższym ryzykiem depresji - wynika z szeroko zakrojonych badań na ten temat, które publikuje pismo "Mayo Clinic Proceedings".

Witaminy szkodzą na serce

21 listopada 2011, 01:16
Jesień w pełni, zima za pasem, więc chorowici wzmacniają się witaminami. Ale jak pokazują najnowsze badania, nadużywanie witamin może być bardzo niebezpieczne. Szczególnie nadużywanie jednej, która w nadmiarze może wywołać nawet atak serca.
Reklama

Jedz prawdziwe brokuły. Suplement to nie to samo!

19 października 2011, 10:38
Suplementy zawierające aktywne składniki brokułów i innych spokrewnionych z nimi roślin jadalnych, jak kapusta czy kalafior, nie są w stanie zastąpić prawdziwych warzyw - informują naukowcy z USA na łamach pisma "Journal of Agricultural and Food Chemistry".

Masz jasną cerę? Łykaj witaminę D

5 października 2011, 09:47
Choćbyś godzinami się opalał i tak nie zyskasz odpowiedniej ilości witaminy D. Naukowcy dowiedli, że osoby z jasną karnacją częściej cierpią na niedobór tej witaminy, a nadmierna ekspozycja na słońce może powodować u nich silne oparzenia skóry, a nawet czerniaka.

Na mocne kości... suszone śliwki

22 sierpnia 2011, 12:26
Chcesz uchronić kości przed złamaniami i zapobiec rozwojowi osteoporozy? Zjadaj codziennie kilka suszonych śliwek. Naukowcy dowiedli, że te owoce skutecznie zwiększają gęstość kości.

Opalanie bez ryzyka raka

7 lipca 2011, 12:57
Jeśli uwielbiasz wylegiwać się w słońcu, ale rezygnujesz z tego, bo obawiasz się czerniaka, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Naukowcy znaleźli sposób na zdrowe opalanie, które minimalizuje ryzyko nowotworu o ponad połowę.

Smaruj grubo! Nie ryzykujesz zawałem

25 maja 2011, 09:52
Lubisz pieczywo z grubą warstwą masła i sporym plastrem sera? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Naukowcy dowiedli, że spożywanie tych przetworów mlecznych, wbrew wcześniejszym ustaleniom, nie zwiększa ryzyka zawału serca.

Słońce zwiększa męską płodność

23 maja 2011, 08:44
Może już wkrótce lekarze będą parom starającym się o potomstwo wypisywali na recepcie wakacje w ciepłych krajach. Okazuje się, że kąpiele w słońcu szczególnie służą przyszłym ojcom, podnosząc ich płodność.

Opalaj się, bo zachorujesz na serce

8 kwietnia 2011, 00:18
Słońce świeci coraz mocniej, wiosna już w pełni i najwyższy czas zacząć myśleć o lecie. O wakacjach na pewno już myślą amerykańscy naukowcy, którzy przeprowadzili badania na temat kąpieli słonecznych. I ogłosili, że opalanie jest zbawienne dla serca.

Witamina D: sprzymierzeniec w walce z chorobami

27 października 2010, 08:36
Najnowsze badania pokazują, że witamina D wzmacnia układ immunologiczny, poprawiając naturalną odporność naszego organizmu.