witaminy Właściwa, CZYLI JAKA?, dieta wspiera odporność w walce z wirusami. Nowe ustalenia Właściwa dieta, uzupełniona dodatkowo o witaminy A, D, E i C, wspiera odporność organizmu i wpływa na łagodniejszy przebieg choroby wirusowej - potwierdziły badania naukowców z bytomskiego Wydziału Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Jesienią wypada nam więcej włosów? Te sposoby pomogą się przed tym uchronić Wypadanie włosów to naturalny proces, który dotyczy każdego z nas. Średnio tracimy od 50 do 100 włosów dziennie, ale wynik ten nie powinien wzbudzać niepokoju. Jeśli jednak zaczniemy ich tracić 200 lub więcej, pora przeanalizować problem. Jesienią utrata włosów jest wzmożona, z uwagi na zmiany w naszym sposobie żywienia, ale i nie tylko. Dodając do tego zbliżający się sezon chorobowy i ogólne osłabienie, z którym będziemy zmagać się przez najbliższe miesiące, może się okazać, że włosy zaczną nam wychodzić garściami. Co zrobić, aby się przed tym uchronić? Na poprawę pamięci - codzienna dawka multiwitaminy. WYNIKI badania Przyjmowanie przez trzy lata dostępnego na rynku suplementu multiwitaminowego i mineralnego doprowadziło do poprawy wyników testów pamięci i funkcji poznawczych w porównaniu z osobami przyjmującymi placebo – informuje pismo „Alzheimer’s & Dementia”. Reklama Witamina K chroni komórki przed śmiercią Witamina K działa jako silny przeciwutleniacz i ochrania komórki przed jednym z rodzajów ich naturalnej śmierci. Odkrycie może się przyczynić do lepszego leczenia różnego typu chorób degeneracyjnych. Endokrynolog: Końskie dawki suplementów ogromnym problemem Nadmierna suplementacja stała się ogromnym problemem, prowadzi do poważnych dolegliwości zdrowotnych, które mogą skutkować zagrożeniem życia. Pacjenci decydują się nawet na prawdziwie końskie dawki - przyjmowanie preparatów dla tych zwierząt - podkreślił w rozmowie z PAP lekarz endokrynolog Szymon Suwała. Reklama Minerały i witaminy pomagają dzieciom z ADHD Suplementacja wszystkimi potrzebnymi mikroskładnikami wyraźnie poprawiła stan dzieci z ADHD i problemami emocjonalnymi. Przy okazji dzieci lepiej rosły - informują naukowcy z Oregon Health & Science University. Skarbnica nienasyconych kwasów tłuszczowych: POZIOMKI Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu badają właściwości olejów z niekonwencjonalnych źródeł olejarskich. Tym razem pod lupę wzięli olej z poziomki. Okazuje się, że ten mały leśny owoc jest skarbnicą witamin oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Słoneczna suplementacja na piękne włosy - wiosną nie można o niej zapomnieć Nie ma lepszego źródła witaminy D niż słońce, wystarczy chwila ekspozycji na promienie słoneczne aby utrzymać jej prawidłowy poziom i zadbać o profilaktykę zdrowotną. Odpowiada ona za mocne i zdrowe kości, zapobiega rozwojowi depresji i cukrzycy, mało kto jednak wie, że również stymuluje wzrost komórek i pomaga tworzyć nowe mieszki włosowe. Polacy kupują suplementy na potęgę. To może być niebezpieczne dla zdrowia W ciągu ostatniego roku sprzedaż suplementów zwiększyła się o 30 procent, a z naszych portfeli wyfrunęło ponad 220 milionów złotych. Czy faktycznie powinniśmy wydawać tyle pieniędzy na suplementy? Witaminy a kondycja skóry - dlaczego i jakich nie powinno zabraknąć w codziennej pielęgnacji? Witaminy pozytywnie wpływają na stan zdrowia i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Są one również niezwykle istotnym składnikiem kosmetyków. Wyjaśniamy, dlaczego warto włączyć je do swojej pielęgnacji. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Newsletter Skopiuj link Przejdź do strony głównej
