• Starsza kobieta bierze leki
    Powinno się opracować rekomendacje dotyczące tego, jakie suplementy powinny być stosowane przez seniorów – mówili eksperci podczas debaty „Suplementy w diecie seniora w opinii lekarzy i naukowców”.
  • Jabłka
    Chociaż istnieją ogólne, uniwersalne zasady dotyczące zbilansowanej diety, skład naszego codziennego menu należy dostosować również do wieku, płci, stopnia aktywności fizycznej czy stanu zdrowia. Seniorzy, których organizmy pracują już w nieco inny sposób niż przed laty, z pewnością powinni zwracać szczególną uwagę na spożywane produkty. Niestety, wielu starszych ludzi nie jest świadomych tego, jak duży wpływ na stan ich zdrowia i komfort życia ma odpowiednie odżywianie.
  • Apteka
    Rób zakupy bez podniety; suplementy to nie leki, to uzupełnienie diety - śpiewa w najnowszym klipie Rocker Gisu, czyli Główny Inspektor Sanitarny Marek Posobkiewicz. To pierwszy rockowy kawałek Posobkiewcza, który wcześniej dał się już poznać jako raper zachęcający m.in. do szczepień.
  • Kobieta bierze leki
    Na objawy menopauzy Polki stosują najczęściej suplementy diety - wynika z badania Instytutu Badawczego ARC Rynek i Opinia. Tymczasem eksperci przypominają, że brakuje dowodów na ich skuteczność, a niewykluczone, że mogą wręcz szkodzić.
  • Starsza kobieta i starszy mężczyzna szykują posiłek
    Aby po 60. nadal zachować sprawność i energię, warto wprowadzić zmiany w diecie. Prawidłowe odżywianie zapewnia również silniejszą odporność, lepszą przemianę materii oraz mniejszą podatność na choroby i urazy.
  • Kobieta trzyma granat
    Każdy z nas może przejść na dietę, która przedłuża młodość. Nie jest ona ani trudna w utrzymaniu, ani droga, a jedzenie, które ma działanie anti-aging, znajduje się na każdej półce sklepowej.
  • Starsze kobiety, które zażywają preparaty multiwitaminowe, z kwasem foliowym, żelazem i miedzią są bardziej narażone na zgon
    Starsze kobiety, które zażywają suplementy diety, np. multiwitaminowe, z kwasem foliowym, żelazem i miedzią, są bardziej narażone na zgon niż panie nie będące amatorkami takich preparatów - wynika z fińsko-amerykańskich badań.
  • Co rok średnia długość życia Polaków wydłuża się o 3 miesiące
    Interesujące odkrycie lekarzy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. I to takie, które może zmienić podręczniki medycyny. Do tej pory uważano bowiem, że wysokie ciśnienie krwi prowadzi do śmiertelnych chorób. Tymczasem polscy naukowcy ustalili, że osoby o wyższym ciśnieniu dożywają późnej starości.