Osiem produktów, które ułatwią ci odchudzanie03 lipca 2019Można zrzucić wagę bez stosowania konkretnej diety. Wystarczy dobrze komponować codzienne menu. Ważnym jego elementem powinny być produkty obfitujące w wodę. Zobacz.
Susza w Polsce. Minister: Próbujemy przeciwdziałać skutkom zmian klimatu03 lipca 2019Susza dotyka najbardziej środkową Polskę, czyli południową część Wielkopolski, Łódzkie, Kujawsko-Pomorskie, wschodnie Mazowsze - poinformował minister środowiska Henryk Kowalczyk. Dodał, że o pomoc wnioskują gminy z całego kraju. Przypomniał, że resort uruchamia program zaopatrzenia w wodę.
Jak ratować tonącego? Ratownik wprost: Nie podawaj mu ręki!02 lipca 2019Po tym, jak tylko w ten weekend utonęło 14 osób, mnożą się pytania, jak ratować tonącego. Co dokładnie robić? A jakich działań absolutnie unikać?
U seniorów łatwo przeoczyć objawy odwodnienia. Ważna profilaktyka25 czerwca 2019Niedobory wody u osób po 65. roku życia występują znacznie częściej niż powszechnie się uważa. U osób w podeszłym wieku łatwo można przeoczyć objawy odwodnienia, dlatego niezmiernie ważne jest stosowanie odpowiedniej profilaktyki – przypomina GIS.
Nadchodzi fala upałów. Co jeść, by się nie pocić?23 czerwca 2019Wszystkie prognozy pogody zapowiadają nadchodzącą falę upałów. Co najlepiej nada się do picia w gorące dni?
W upał należy dobrze nawodnić organizm. Dobrze, czyli jak?16 czerwca 2019W czasie upałów należy szczególnie zadbać o dobre nawodnienie organizmu, najlepiej nadaje się do tego woda, obojętnie niegazowana czy gazowana – przekonywali w piątek eksperci, podczas śniadania prasowego w Warszawie. Odwodnienie organizmu – ostrzegali – może doprowadzić do omdlenia.
Warmińsko-mazurskie: woda w jeziorach tak ciepła, jak w środku lata13 czerwca 2019Temperatura wody w jeziorze Niegocin wynosi w czwartek 24 stopnie C. W mniejszych jeziorach położonych w południowej części Szlaku Wielkich Jezior woda jest jeszcze cieplejsza, o stopień chłodniejsze są Mamry. "Dawno nie było tak ciepłej wody w czerwcu" - przyznają ratownicy MOPR.
Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów?12 czerwca 2019Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój.
Woda droższa o 2000 proc. "Jeśli ktoś chce mieć piękny ogród, musi za to zapłacić"31 maja 2019Cena wody do podlewania ogródków i trawników może wzrosnąć nawet o 2000 procent. Na razie tylko w Gminie Dobra Szczecińska, która chce wprowadzić taką podwyżkę. Cena za m3 wody ma wzrosnąć z 10 gr do 2 zł.
Do Warszawy dotarła fala wezbraniowa. Przekroczony stan ostrzegawczy?28 maja 2019Przez Warszawę i południowe rejony Mazowsza przechodzi na Wiśle fala wezbraniowa. "Jeżeli chodzi o stolicę to woda osiągnęła stan około 550 centymetrów. Stan ostrzegawczy to jest 600 centymetrów" - poinformował PAP rzecznik mazowieckiego komendanta wojewódzkiego PSP mł. bryg. Karol Kierzkowski.
