wzrok

Wzrost liczby dzieci z krótkowzrocznością może mieć związek z pandemią COVID-19 - wskazuje badanie grupy dzieci z Hongkongu, które publikuje pismo “British Journal of Ophthalmology”.

Wzrok to zmysł niezwykle ważny. Dzięki niemu mamy orientację w przestrzeni, możemy planować swoje ruchy i swobodnie się przemieszczać. Zdrowie oczu zależy w dużej mierze od tego co jemy i jakie składniki odżywcze dostarczamy organizmowi. Narząd ten potrzebuje zróżnicowanej diety, bogatej zwłaszcza w zdrowe tłuszcze oraz witaminy i minerały. Co powinno się na stałe włączyć do swojej diety i co suplementować, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem? Podpowiadamy!

Jak pokazują dane Narodowego Funduszu Zdrowia wzrok Polaków pogarsza się w bardzo szybkim tempie. Spada nie tylko liczba zabiegów przywracających sprawne i ostre widzenie, ale także liczba zdiagnozowanych u pacjentów przypadków. W całej Polsce, w 2020 r. udało się wykryć niespełna 76 500 przypadków zaćmy u pacjentów powyżej 70. roku życia. Dwa lata wcześniej (dane za rok 2018) było ich aż 121 200. Wpływ na ten stan ma przede wszystkim pandemia i obawa pacjentów przed zakażeniem COVID-19 w gabinecie okulistycznym.

Pogorszenie ostrości widzenia powoduje, że nasze funkcjonowanie staje się bardzo utrudnione. Czytanie, jazda samochodem czy rowerem nie są w takiej sytuacji możliwe bez dobrze dobranych okularów. Dlatego ważne jest, aby dopasować je zgodnie z wytycznymi specjalisty ochrony wzroku i nigdy nie wybierać okularów „na oko”, podczas wizyty w drogerii, aptece czy na stacji benzynowej.

Każda z nas marzy o jędrnej skórze i mocnych, pięknych włosach. Z tego powodu stosujemy nie tylko kosmetyki, które pozwalają na ich zewnętrzną ochronę, ale przyjmujemy również witaminy i mikroelementy „zabezpieczające” i wzmacniające włosy i skórę od wewnątrz. Ten sam mechanizm powinien dotyczyć również… oczu. Jednak czy dbamy o nie równie troskliwie jak o skórę, włosy i paznokcie?

Nikotynamid, czyli amid witaminy B3, może być skuteczny w leczeniu jaskry – wykazały badania opublikowane w piśmie „Redox Biology”.

Cytykolina, stosowana m.in. w leczeniu demencji i udaru, może spowalniać rozwój jaskry, nie wpływając jednocześnie na poziom ciśnienia wewnątrz gałki ocznej – wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Nowojorskim i opublikowanych w piśmie „Neurotherapeutics”.

Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas przypomina sobie o pilnej potrzebie zakupu okularów przeciwsłonecznych. Często tak pilnej, że wybieramy je przypadkowo i nie zastanawiamy się nad tym, jakie powinny być, aby odpowiednio chronić nasze oczy. Według specjalistów, lepiej nie nosić żadnych okularów, niż nosić niewłaściwe. Dlaczego?

Achromatopsja to genetyczna wada wzroku polegająca na schorzeniu siatkówki, uniemożliwiającemu ostre widzenie oraz rozróżnianie barw. Zaburzeniu towarzyszy również wrażliwość oczu na światło dzienne.

Za barwę oczu odpowiada znacznie więcej genów, niż się wydawało - donoszą naukowcy, którzy zidentyfikowali aż 50 genów, decydujących o kolorze oczu. Ich odkrycie ma znaczenie m.in. dla leczenia różnych chorób narządu wzroku.