zdrowie

Tomasz Oświeciński, który znany jest z filmów Patryka Vegi oraz serialu "M jak miłość", w którym grał, przekazał niepokojące wieści. Jego córka Maja trafiła do szpitala. Okazuje się, że 17-latka przejdzie operację. Co się stało?

Jedni nie mogą żyć bez dobrej, czarnej herbaty, inni zasmakowali w matchy. Smakowite i zdrowe napary można przygotować także z innych roślin. To np. różne herbatki owocowe. Jest też roślina, z której napar bardzo służy naszemu zdrowiu. Ma przy tym fantastyczny kolor.

Rozkręca się truskawkowy sezon. Aromatyczne truskawki kuszą na bazarach i w sklepach. Dojrzałe owoce są jasnoczerwone i błyszczące. Są duże i pachną. Zapach jest najbardziej intensywny przy szypułce. Jak poznać, czy były pryskane środkami chemicznymi? Podajemy prosty sposób.

Masz prawidłową wagę i nie martwisz się o otyłość? Naukowcy ostrzegają, że wskaźnik BMI może być mylący. Nowe badanie pokazuje, że wiele osób uznawanych za zdrowe według tego wskaźnika w rzeczywistości spełnia kryteria otyłości klinicznej. Obecnie do prawidłowej oceny otyłości lekarze przyjmują nowsze kryterium.

Wraz z wiekiem organizm człowieka staje się bardziej wrażliwy na dietę i szybciej reaguje na jej niedobory lub nadmiary. Dotyczy to nie tylko posiłków, ale również napojów, które często bywają traktowane jako „niewinne” uzupełnienie codziennej diety. W rzeczywistości niektóre z nich mogą dostarczać zbyt dużo cukru, soli lub substancji obciążających układ pokarmowy i krążenia. Dlatego seniorzy powinni szczególnie uważnie wybierać to, co piją na co dzień.

Właśnie zaczyna się jeden z najbardziej pachnących momentów w roku. Przy drogach, na łąkach, w lasach i na obrzeżach pól pojawiają się charakterystyczne kremowobiałe baldachy czarnego bzu. Dla wielu osób to znak, że pora wrócić do domowych napojów, syropów i lemoniad, które znały już nasze babcie.

Jest w kefirach, pieczywie, gotowych sosach, wędlinach, a nawet ogórkach konserwowych. Spożywamy go każdego dnia, często zupełnie nieświadomie, bo ukrywa się pod różnymi nazwami na etykietach. Statystyki są alarmujące. Przeciętny Polak zjada nawet 40 kg rocznie, choć wielu osobom wydaje się, że go ogranicza. Eksperci ostrzegają, że nadmiar tego składnika może wpływać nie tylko na wagę, ale też na samopoczucie, koncentrację, metabolizm i układ krążenia.

Wiele kobiet z rakiem piersi może uniknąć niepotrzebnej chemioterapii dzięki testowi genetycznemu. Określa on, u której pacjentki jest ona zbędna, co pozwala uniknąć działań niepożądanych, nie pogarszając przy tym rokowań. To rozwiązanie komentowane jest jako kolejny przełom w leczeniu tego nowotworu.

W Polsce funkcjonuje obecnie 48 uzdrowisk, z których wiele ma wieloletnią historię, bardzo dobrą renomę oraz cenne właściwości lecznicze. Planując wiosenny pobyt w sanatorium w 2026 roku i wybierając sprawdzone miejsce, warto zwrócić uwagę na pięć szczególnie cenionych kurortów, które od lat cieszą się dużą popularnością wśród kuracjuszy.

Przygnębienie, przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, brak apetytu czy silne wahania nastroju bywają często bagatelizowane. Wiele osób tłumaczy je stresem, przemęczeniem albo trudniejszym okresem w życiu. Tymczasem mogą być to pierwsze sygnały rozwijających się zaburzeń depresyjnych. Coraz więcej badań sugeruje jednak, że odpowiednio wczesna reakcja może zmniejszyć ryzyko rozwoju depresji.