zdrowie

"Ostatni przywódca ZSRR Michaił Gorbaczow trafił do szpitala" - podają w piątek media rosyjskie i sieci społecznościowe. 91-letni polityk, według tych doniesień, cierpi na cukrzycę i ma problemy z nerkami.

Gdy nadchodzą pierwsze czerwcowe dni, przypominamy sobie, jak ważna jest ochrona skóry w czasie słonecznych wakacyjnych chwil. Kupujemy kosmetyki z filtrami UV i nakrycia głowy. Skupiamy się na dbaniu o ciało, tymczasem lato to czas, w którym również nasze oczy dopominają się, by o nie zadbać.

Czy bóle szyi, głowy, a nawet przedramienia mogą być spowodowane wadami zgryzu?

"Tropikalne noce mogą przyprawić nas o bóle głowy i stawów, a upały w ciągu dnia jeszcze pogorszą nasze samopoczucie" – ostrzega meteorolog i rzecznik IMGW Grzegorz Walijewski.

Małe, zaczerwienione zmiany w jamie ustnej nie są niczym niezwykłym. Afty dokuczają co piątemu z nas, zwykle znikając po kilku, kilkunastu dniach, nie pozostawiając żadnego śladu. Co jednak, gdy często nawracają lub długo nie chcą ustąpić? Sprawdź, co musisz wiedzieć o aftach.

Mamy do odrobienia dług zdrowotny. Drogą są zachęty do badań i edukacja - uważają eksperci panelu dyskusyjnego zorganizowanego przez DGP w ramach projektu Zdrowie Polaków

Wyrzuć białe pieczywo, odstaw gluten, zrezygnuj z mięsa, na pewno masz uczulenie na laktozę – fora internetowe są pełne „dobrych rad” dotyczących odżywiania. Za takimi radami zwykle nie idzie naukowa argumentacja. Tymczasem dietetycy zalecają umiar. Radykalna eliminacja niektórych produktów, mających opinię tuczących lub niezbyt odżywczych, wcale nie jest dobrą decyzją. Przyjrzyjmy się faktom.

Jeżeli regularnie uprawiasz sport lub dopiero planujesz zacząć swoją przygodę z aktywnością, pamiętaj, że najlepszym przyjacielem dobrego treningu jest czas na regenerację po jego zakończeniu. Tylko wtedy ciało będzie czerpać korzyści z wysiłku, jaki mu fundujesz.

Okulary przeciwsłoneczne nieodłącznie kojarzą się z rozpoczynającym się właśnie sezonem wakacyjnym, jednak nie wszyscy wiemy wystarczająco dużo na ich temat. Ponadto wiedza teoretyczna nie zawsze idzie w parze z praktyką. Latem wielu z nas pamięta o ochronie skóry przed słońcem, jednak z ochroną oczu bywa różnie.

Choć wszystkie pandemiczne ograniczenia w dostępie do świadczeń medycznych zostały dawno zniesione, to nadal chętnie korzystamy z konsultacji lekarskich zdalnie. Jak wynika z danych SALTUS Ubezpieczenia – w pierwszym kwartale 2022 roku teleporady stanowiły 30,8% wszystkich porad internistycznych i specjalistycznych. To oznacza, że przez ostatnie dwa lata pacjenci przyzwyczaili się do korzystania ze zdalnej pomocy lekarskiej i nadal chętnie sięgają po to rozwiązanie.