zdrowie

Zamiast krowiego wielu z nas dodaje do porannej kawy mleko owsiane. Okazuje się, że nie jest to wcale ani taki dobry, ani też zdrowy zwyczaj, jakby się wydawało. Dietetycy coraz częściej go odradzają. Dlaczego? Oto powody. 

Bób znany był już w czasach starożytnych. Stanowił element diety Fenicjan, Egipcjan, Greków, Rzymian i Chińczyków. Doceniany jest także dzisiaj – głównie za swoje właściwości przeciwanemiczne, jako wsparcie w leczeniu miażdżycy i choroby Parkinsona. Jakie jeszcze właściwości ma bób i jak gotować bób? 

Przeciętny tydzień pracy Polaka wynosi 40 godzin. Jeśli doliczymy czas na dojazdy, nadgodziny i inne obowiązki, wolne chwile zdecydowanie się kurczą. W tym natłoku zajęć warto jednak pamiętać, jak ważny jest odpoczynek na świeżym powietrzu. Natura bowiem ma na nas i nasze zdrowie zbawienny wpływ. 

Cukier nie bez powodu jest nazywany cichym zabójcą. Nawet jeśli na co dzień unikamy słodyczy, często nie zdajemy sobie sprawy, że jest on dodawany do wielu dań i produktów. Organizm człowieka źle reaguje na nadmiar tego składnika. Jeśli jest go za dużo w naszej diecie, prędzej czy później mogą pojawić się charakterystyczne objawy, które powinny wzbudzić nasz niepokój o zdrowie.

Księżna Kate pokazała się publicznie pierwszy raz od ogłoszenia, że choruje na nowotwór, podczas parady Trooping the Colour. Media od dwóch dni, bo tyle minęło od tego wydarzenia, prześcigają się w domysłach, co Kate chciała przekazać kreacją, jaką założyła. Tym razem padło na kolczyki. Czy to w nich był ukryty przekaz na temat jej stanu zdrowia?

Choroba rozwija się latami, jest trudna do zdiagnozowania i może prowadzić do śmierci. Dlatego pracownicy Lasów Państwowych zaapelowali w mediach społecznościowych, by nie jeść owoców leśnych prosto z krzaka. Może się to skończyć zakażeniem bąblowicą – chorobą, w której pasożyty zagnieżdżają się i tworzą torbiele w wątrobie, płucach, śledzionie, mózgu czy kościach. 

W Polsce uważany jest głównie za roślinę ozdobną. Najbardziej efektownie wygląda na przełomie marca i kwietnia, gdy na bezlistnych pędach pojawiają się kolorowe kwiaty. Owocować zaczyna dopiero w lipcu. To właśnie wtedy warto mu się lepiej przyjrzeć. Choć wiele osób uważa, że jest trujący, to najzdrowszy owoc świata. 

Odpowiedni poziom witaminy D jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Z tego względu wiele osób decyduje się na jej suplementowanie. Często okazuje się jednak, że jej poziom w organizmie nie zwiększa się. Co utrudnia wchłanianie witaminy D? Co blokuje przyswajanie witaminy D? 

Król Karol III odkąd usłyszał diagnozę nowotworu, nie pojawia się zbyt często publicznie. Tym razem zrobił jednak wyjątek. Można go było zobaczyć wraz z całą rodziną podczas parady Trooping the Colour. Na twarzy świętującego 75. urodziny monarchy widać było zmęczenie. Jak zachowywał się wobec poddanych?

W Londynie odbyła się parada Trooping the Colour. Po raz pierwszy od wielu miesięcy pojawiła się publicznie i uczestniczyła w tym wydarzeniu księżna Kate. Wraz z dziećmi jechała w dorożce. Dlaczego u jej boku zabrakło męża, czyli księcia Williama?