Wszczęto 322 śledztwa dotyczące namowy lub pomocy do samobójstwa17 lipca 2024Prokuratura Okręgowa w Warszawie poinformowała w środę o 322 wszczętych śledztwach dotyczących namowy lub pomocy do samobójstwa. Chodzi o pierwsze półrocze 2024 r.
Żyją poniżej minimum egzystencji, nie mogą skorzystać z systemowej pomocy12 lipca 2024Żyją poniżej minimum egzystencji, nie mogą skorzystać z systemowej pomocy. Wpływa na to m.in. brak waloryzacji kryteriów dochodowych w pomocy społecznej przez ostatnie trzy lata. Ubóstwo skrajne najczęściej dotyczy dzieci w wieku od 0-17 lat.
8 znaków, że jesteś optymistą. Ile z nich masz? Im więcej, tym lepiej22 kwietnia 2024Nasze myśli wpływają na nasze emocje, a zdrowie umysłu na zdrowie ciała – nie stanowi to już żadnego odkrycia wśród naukowców. Dowiedz się jakimi cechami charakteryzują się optymiści i sprawdź, czy należysz do ich grona.
9 cech pesymisty. Sprawdź, czy nim jesteś20 kwietnia 2024Pesymizm to postawa, która koncentruje się na negatywnych aspektach życia. Często wynika z wychowania i przeżyć z czasów dzieciństwa. Jakie są główne cechy pesymisty? Jak pesymizm wpływa na zdrowie i co zrobić, by widzieć świat w jaśniejszych barwach? Odpowiadamy!
Kryzys klimatyczny wpływa na nasz mózg? Badaczka nie ma wątpliwości27 marca 2024Kryzys klimatyczny może wpływać nie tylko na środowisko, w którym żyjemy. Okazuje się, że osoby doświadczające stresu związanego z przeżyciem ekstremalnego zjawiska pogodowego są bardziej narażone na ryzyko występowania m.in. chorób psychicznych.
10 skutecznych sposobów na lepsze zdrowie psychiczne. Pomogą w walce z lękiem i stresem12 lutego 2024Od momentu, gdy na świecie wybuchła pandemia, nastąpiła spora zmiana w sposobie mówienia o zdrowiu psychicznym. Izolacja oraz poczucie niepewności pozwoliły zrozumieć, jak ważne są potrzeby emocjonalne. Obecnie coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje życie wewnętrzne i dba o dobrostan. Chcąc poprawić zdrowie psychiczne, warto spróbować poniższych sposobów. To proste metody, które można łatwo wdrożyć w codzienną rutynę i cieszyć się lepszym samopoczuciem.
"Gwiezdne wojny" kosztowały ją wrzody żołądka. Eksperci wyjaśniają, co lęk ma z tym wspólnego02 lutego 2024Stres i lęk mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Przekonała się o tym aktorka Daisy Ridley podczas kręcenia ostatnich części “Gwiezdnych Wojen”. Intensywna praca stała się przyczyną bardzo silnego napięcia psychicznego, które skończyło się dla niej wrzodami żołądka. Eksperci przyznają, że silny lęk i stres mogą spowodować problemy z jelitami na całe życie. Hormony stresu, które są uwalniane przez mózg prowadzą bowiem do uszkodzenia tkanki.
Ten niedoceniany owoc ma niezwykłe właściwości. Poprawi zdrowie psychiczne w kilka dni01 lutego 2024Coraz więcej dowodów skazuje na to, że to, co jemy, wpływa nie tylko na ciało, ale i na nasze samopoczucie. Naukowcy wciąż starają się ustalić, które składniki diety mogą mieć największy wpływ na zdrowie psychiczne. Niedawne badanie wykazało, że jedzenie tych dostępnych, ale mało popularnych owoców, pomogło poprawić nastrój w ciągu zaledwie kilku dni.
Naukowcy zbadali aktywność mózgu u dziewczynek. Doszli do zaskakujących wniosków31 stycznia 2024Dorastanie bywa trudnym okresem dla młodych ludzi. Wyzwania różnią się w zależności od wieku oraz płci nastolatków. W jednym z ostatnich badań naukowcy postanowili sprawdzić sytuację dziewczynek, które mierzą się z odrzuceniem społecznym. Okazało się, że mózg osób, które mają tendencję do większego przeżywania swoich problemów, wykazuje pewien szczególny wzór aktywności.
Dlaczego styczeń tak się dłuży? Psycholodzy podają 5 powodów30 stycznia 2024Choć ma tyle samo dni co sześć innych miesięcy w roku, styczeń wielu osobom wydaje się najdłuższym miesiącem w roku. Dlaczego mamy takie wrażenie? Wyjaśniają to psycholodzy.
