zgrzytanie zębami

Bruksizm nie jest chorobą, ale przypadłość ta obciąża coraz bardziej zdrowie Polaków. Co ją wywołuje, jak jej zapobiegać i jak ją leczyć?

Bruksizm to niekontrolowany zgrzyt zębami. W ostatnim roku obserwujemy wśród Polaków wysyp przypadków tej dolegliwości, w dużej mierze związanej ze stresem – alarmują stomatolodzy.

Badanie, które objęło Izrael i Polskę pokazało, że wprowadzony z powodu epidemii lockdown nasilił stres mieszkańców obu krajów, a razem z nim zgrzytanie zębami i bóle twarzy. Najbardziej odczuły to osoby w wieku 35-55 lat - oraz kobiety.

Jak sobie radzić ze zgrzytaniem zębami w nocy?

Stres spowodowany obecnością koronawirusa nie służy naszemu zdrowiu, także zębom. Bruksizm, czyli zaciskanie zębów i zgrzytanie nimi, to przypadłość, która dotyczy około 20 proc. społeczeństwa, zarówno dzieci, jak i dorosłych, a jest wywoływana przez kumulujące się napięcie psychiczne. Czym dokładnie jest bruksizm? Jakie są jego następstwa? Jak zapobiegać, minimalizować jego skutki w warunkach domowych, a także skutecznie leczyć pod okiem specjalistów?

Stres w dzisiejszych czasach traktujemy jak nieodłączny element życia i pracy. Często wkrada się również do naszego języka, jak choćby w popularnym powiedzeniu, w którym ktoś „zgrzyta zębami ze stresu”. Ten związek frazeologiczny ma, niestety, swój pierwowzór w rzeczywistości – w postaci bruksizmu. Objawia się on nadmiernym ścieraniem zębów, zwłaszcza w nocy, dlatego możemy nie mieć świadomości, że dotyka także nas.

Bruksizm, czyli nocne zgrzytanie zębami jest bardzo powszechną przypadłością, jednak bardzo często bagatelizowaną przez pacjentów. Zazwyczaj jest ona wynikiem napięć emocjonalnych, infekcji pasożytniczych, ale najczęściej stoją za tym złe nawyki. To głównie zaciskanie zębów przy stresie lub sytuacjach wymagających skupienia.

Choć botoks, czyli toksyna botulinowa, używany jest głównie do zabiegów z zakresu medycyny estetycznej, to nie jedyne jego wskazanie. Coraz częściej terapia przy użyciu preparatu staje się ratunkiem dla milionów pacjentów zmagających się z problemem migreny czy zgrzytania zębami.

Zgrzytanie zębami to poważna dolegliwość, która może dotyczyć aż 10 proc. dorosłej populacji. Obolała szczęka, gorsza estetyka i kondycja zębów, ich utrata, chroniczne bóle głowy, niekorzystny wpływ na samopoczucie oraz zdrowie ogólne – to tylko niektóre z grożących konsekwencji. Jak uporać się z problemem?

Nie ma nic gorszego niż ból zęba – tak twierdzi wielu z nas. Z drugiej strony, jest on tylko objawem, który sygnalizuje, że problem tkwi głębiej i powinniśmy szukać pomocy. Choć najczęstszą przyczyną dolegliwości jest próchnica, to nie jedyną. Poznaj inne tajemnicze przyczyny, które mogą dawać taki objaw.