Tylko jeden napój gazowany dziennie może uszkodzić pamięć31 lipca 2014Tak lubione przez nastolatków słodzone napoje gazowane mogą im bardzo zaszkodzić. Nie tylko przyczyniają się do tycia, ale i upośledzają funkcjonowanie mózgu.
5 wskazówek, jak zostać cukrzykiem. Antyporadnik23 lipca 2014W Polsce na cukrzycę choruje ponad 3 miliony osób, na całym świecie ponad 300 milionów. A ta liczba stale rośnie! I wcale nie tak trudno dołączyć do grona diabetyków. Jeśli kierujesz się chociaż jedną z poniższych wskazówek, uważaj – cukrzyca może wystąpić także u ciebie!
Dlaczego dzieci lubią słodycze i fast-foody?16 lipca 2014Jak sprawić by zdrowe, pełnowartościowe jedzenie było atrakcyjne dla dzieci
Nie tłuszcz, lecz CUKIER przyczyną otyłości16 lipca 2014Doczekaliśmy świata, w którym więcej osób umiera na skutek nadwagi i otyłości niż przez niedowagę. Ofiarą zbyt dużej masy ciała i chorób z tym związanych pada prawie 3,4 miliona dorosłych rocznie. Przyczyną nadwagi w przeważającej liczbie przypadków są złe nawyki żywieniowe.
Będą chronić dzieci przed cukrem. By zapobiec otyłości22 czerwca 2014 Brytyjskie ministerstwo zdrowia obiecało wziąć pod uwagę rekomendacje ugrupowania Akcja w sprawie Cukru. Prowadzi ono kampanię na rzecz ochrony dzieci przed przesłodzoną żywnością i napojami i opublikowało właśnie 7-punktowy plan działania, który zbiega się z rządową kampanią walki z otyłością, w tym wśród dzieci i młodzieży.
Miłość do słodyczy - wrodzona czy nabyta?16 maja 2014 Ochota na słodycz jest zapisana w genach człowieka. Przez całe wieki łaknienie słodkiego smaku gwarantowało człowiekowi przeżycie. Dlaczego teraz ten sam instynkt obraca się przeciwko zdrowiu?
Nie jesteś skazany na cukier. Są zdrowe zamienniki01 kwietnia 2014WHO bije na alarm - zjadamy 40 kg cukru rocznie. To dwa razy za dużo. Ale większość z nas nie wyobraża sobie życia bez słodyczy. Warto przyjrzeć się bliżej, czym słodzimy potrawy i co dodają do produktów producenci żywności. Bo słodzić można nie tylko białym cukrem.
300 razy słodsza niż cukier. Ma zero kalorii18 marca 2014Pewnie już ją znasz. A jeśli nie, czas byś ją poznał. Oto stewia - zdrowy, naturalny substytut cukru. Ma zero kalorii i węglowodanów.
Słodkie bąbelki ze słoną akcyzą10 marca 2014Resort finansów analizuje możliwość opodatkowania napojów gazowanych zawierających cukier.
Tłuszcz jednak niewinny? Pada wielki mit07 marca 2014Pewnie nieraz słyszałeś, że należy wykluczyć z diety produkty zawierające tłuszcze nasycone, by mieć zdrowe serce i dożyć później starości. To zalecenie może mijać się z prawdą. Według uczonych tłuszcz wcale nie jest taki zły, jak się nam wydaje.