dieta odchudzająca

dieta-odchudzajaca

Podjadasz? Świetnie! Schudniesz i będziesz zdrowy

11 października 2012, 00:43
Podjadasz? Świetnie! Schudniesz i będziesz zdrowy
To nie żart, lecz najnowsze dyrektywy dietetyków, którzy zaobserwowali, że dziewięć posiłków dziennie pomaga zrzucić wagę i wzmacnia układ krwionośny. Oto szczegóły nowej diety...

Nie katuj się na tej diecie! Szybko wrócą utracone kilogramy

29 czerwca 2012, 08:40
Naukowcy wzięli pod lupę popularne diety, tj. dieta niskotłuszczowa, zgodna z indeksem glikemicznym oraz o niskiej zawartości węglowodanów. I wskazują, która dieta obarczona jest największym ryzykiem efektu jo-jo.

Ciasto na śniadanie? Tak! Zwłaszcza jeśli się odchudzasz

27 czerwca 2012, 06:45
Nie stroimy sobie z ciebie żartów. Naprawdę, jeśli chcesz się odchudzić, to zjedzenie ciasta czy pączków jest świetnym pomysłem, bo pomoże ci zrzucić wagę. Tak przynajmniej wynika z najnowszych badań naukowych.

Zielona kawa nowym dietetycznym hitem? Pomaga w odchudzaniu

29 marca 2012, 11:18
Kawa to coś więcej niż używka. Jej zielona odmiana okazuje się być skutecznym sojusznikiem w odchudzaniu – ujawniły nowe badania. Metoda jest tania i skuteczna, wymaga jednak łączenia z określoną dietą. Czy zielona kawa okaże się nowym dietetycznym hitem?