długość życia

We Francji problem opieki nad osobami w podeszłym wieku nabiera coraz większego znaczenia. Przyczyną jest wzrastająca liczba starszych osób.

A jednak ludzie otyli i z nadwagą wcale nie są bardziej zagrożeni przedwczesną śmiercią niż ich szczupli rówieśnicy - wynika z najnowszych badań naukowych.

Jest dowód na to, że sport to zdrowie. Medaliści olimpijscy żyją około 2,8 roku dłużej niż wynosi średnia w ogólnej populacji - informują naukowcy.

Ludzie na świecie żyją dłużej, ale są bardziej schorowani - wynika z raportu, będącego rezultatem najszerszych jak dotąd badań na temat stanu zdrowia ludzi na świecie. Opublikowało go prestiżowe pismo "Lancet".

Jeśli zależy ci na długim życiu w zdrowiu, postaraj się o potomstwo. Naukowcy w dużym badaniu obejmującym 21 tysięcy par dowiedli, że posiadanie dzieci wydłuża życie rodziców.

Odpowiednia dieta pomoże dożyć sędziwej starości. Nie dość, że chroni przed chorobami układu krążenia i zawałem serca, to zapobiega rozwojowi nowotworów - przekonują eksperci.

W porównaniu z resztą Europejczyków Polacy umierają bardzo młodo, częściej też przyczyną są nowotwory - stwierdza "Dziennik Gazeta Prawna", powołując się na raport OECD i Komisji Europejskiej.

Wystarczy 2,5-godzinny spacer tygodniowo, aby wydłużyć swoje życie nawet o trzy lata. To również doskonały sposób na zachowanie zdrowia, nawet w przypadku osób z nadwagą - twierdzą naukowcy z uniwersytetu Harvarda.

Średnia długość życia człowieka zaczęła stopniowo, w trakcie ewolucji naszego gatunku, wydłużać się. Naukowcy dowodzą, że wielkie zasługi miały tu babcie.

Kobiety palące papierosy przez całe życie umierają o dziesięć lat wcześniej niż ich niepalące rówieśniczki. Jednak zerwanie z nałogiem w wieku lat 30 pozwala na niemal całkowite uniknięcie negatywnych skutków dla zdrowia - wynika z badań naukowców z Oksfordu.