Jak co roku na chwilę przed świętami Pałac Kensington upublicznił okazjonalne zdjęcia członków rodziny królewskiej, które znajdą się na kartkach bożonarodzeniowych. Jest kilka popularnych powodów, dla których pary się kłócą, a nawet rozstają. Jednym z nich okazuje się… remont. Stylistka wierzy w kobiecą przyjaźń. Od wielu lat pielęgnuje relację z dwiema ważnymi dla siebie kobietami, które uważa za prawdziwe przyjaciółki. Ma jednocześnie świadomość, że między kobietami zbyt często rodzi się zazdrość prowadząca do niepotrzebnych konfliktów. Sama niejednokrotnie doświadczyła kobiecej niechęci. W dzieciństwie długo wyczekiwane, a w dorosłym życiu najczęściej… przyprawiające o ból głowy źródło dodatkowego stresu. Z roku na rok w sklepach coraz więcej pięknych dekoracji i idealnych prezentów, tylko „magii świąt” coraz mniej. Co zrobić, aby odzyskać radość z nadchodzącego czasu Bożego Narodzenia i nie postrzegać go jako kolejnego „projektu”, który chce się jak najszybciej odhaczyć i mieć z głowy? Umiejętne radzenie sobie z napięciem psychicznym powinno być elementem profilaktyki onkologicznej – uważają eksperci. Przestrzegają, że długotrwały stres może zwiększać ryzyko choroby nowotworowej oraz przyczyniać się do jej rozwoju. Ten problem wcale nie jest tak rzadki, jak mogłoby się wydawać. Rutyna jest czymś zupełnie naturalnym- w związkach przechodzi ją właściwie każdy. Nie jest ona jednak niczym definitywnie złym, jeśli podejdziemy do niej z dystansem. Traktowanie jej jako motywacji do działania, a nie końca związku, na pewno pomoże nam z nią wygrać. Zwłaszcza, że często przychodzi ona szybko... Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. W prawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, odpowiedni jego poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowy form odstresowanie i wyciszenie. Jedną z nich jest floating, który niedawno pojawił się w Polsce i staje się popularnym sposobem na relaks oraz na odnowę biologiczną. Święto wyprzedaży, czyli Black Friday, obchodzone tradycyjnie w ostatni piątek listopada, to amerykański zwyczaj, który cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Z roku na rok do akcji wyprzedażowych przyłącza się coraz więcej marek, ale i klientów. Obroty sklepów rosną w tym czasie od kilkudziesięciu do nawet kilkuset procent, z kolei klienci mają możliwość kupić interesujące ich produkty z bardzo dużą zniżką. Eksperci podkreślają, żeby podchodzić do takich zakupów z głową, bo ponad 70 proc. z nich ma charakter impulsywny, a tylko 30 proc. to zaplanowane wydatki. Postępowanie bywa nie tylko długotrwałe i męczące, ale także drogie.
- 09:54
- 09:23
- 09:20
- 09:17
- 09:11
