Warszawa

fizjoterapeuta

Przygotuj dziecko do szkoły od podstaw… zacznij od zdrowia stóp

Przygotuj dziecko do szkoły od podstaw… zacznij od zdrowia stóp
Mówi się, że stopy są podstawą naszego ciała. To prawda. Tylko jak to się dzieje, że chociaż 80 proc. dzieci rodzi się z prawidłowymi stopami, to tylko u 20 proc. osób dorosłych są one zdrowe? Podpowiadamy, jak dbać o stopy dziecka, aby rosły nie tylko piękne, ale i zdrowe na całe życie.

Zimowe szaleństwo bez kontuzji

Wiele osób już nie może się doczekać urlopu w górach, by szusować na stokach – czy to na nartach czy na desce. Pamiętajmy jednak, że prowadząc przez cały rok siedzący tryb życia, powinniśmy nasze ciało odpowiednio przygotować do uprawiania tych sportów. Pomyślmy o tym już na przed 2 miesiące przed wyjazdem.

Siedzenie niebezpieczne dla kręgosłupa. Jak temu zapobiec?

65 godzin – średnio tyle czasu spędzamy w pozycji siedzącej podczas jednego tygodnia pracy. Po odliczeniu czasu poświęconego na sen, pozostają nam zaledwie 3 godziny dziennie, podczas których stoimy lub podejmujemy jakąkolwiek inną aktywność fizyczną. Godziny spędzone w bezruchu mają bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Pierwsze symptomy staramy się redukować korzystając np. z usług masażysty, jednak jest to tylko środek doraźny. W końcu od dawna wiadomo, że lepiej zapobiegać, niż leczyć.

Fizjoterapeuta - pierwsza pomoc w bólu pleców

Prawie 80 proc. Polaków doświadczy w ciągu swojego życia ostrego bólu pleców. U części z nich dolegliwości będą nawracać lub staną się przewlekłe, co może obniżyć ich jakość życia i zdolność do pracy.

Rehabilitacja: Egzoszkielet stawia na nogi

To urządzenie stawia na nogi. Egzoszkielet, czyli zewnętrzny stabilizator chodu jest nadzieją dla sparaliżowanych pacjentów i ich fizjoterapeutów.
Reklama

Kręgosłup w dobrej formie

Trudności podczas pochylania się, wstawania z łóżka, siedzenia, a nawet oddychania - bóle kręgosłupa znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Niestety na tego typu dolegliwości uskarża się bardzo duża liczba osób. Przyczyn bólów pleców jest wiele – od nieprawidłowej postawy, przez wady wrodzone, po urazy czy stany zapalne. Jak skutecznie radzić sobie z tym problemem zdrowotnym i pozbyć się codziennego bolesnego dyskomfortu?

Kilka dni kursu i można leczyć? Uważaj na fizjoterapeutów!

Wciąż nie ma przepisów określających kto może zostać fizjoterapeutą. W efekcie wystarczy skończyć kilkumiesięczny kurs i założyć własną działalność gospodarczą - informuje "Dziennik Polski".

Rehabilitacja przez Internet? Tak, i to w Polsce!

Pacjenci zamiast jeździć do lecznicy, mogą sami ćwiczyć w domu. Wystarczy, że włączą komputer, zalogują się do sieci i już mają swój zestaw ćwiczeń, a nawet filmik, jak je wykonywać.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie