odporność

Gdy za oknem robi się coraz chłodniej, powietrze jest wilgotne, a słońca mamy jak na lekarstwo, nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje. Przeziębienia, bóle stawów, gorsze samopoczucie – to tylko niektóre z jesiennych dolegliwości.

Przyszła jesień. Wielu z nas odczuwa wyraźny spadek samopoczucia. Coraz częściej zapadamy też na przeziębienia. Słoty, brak słońca i coraz niższe temperatury wcale nie muszą zepsuć nam zdrowia i nastroju. Wystarczy kilka prostych zasad aby wrzesień, październik i listopad nie upłynęły pod znakiem jesiennej chandry i kataru.

W sezonie przeziębień sięgamy po nią bardzo chętnie i nie liczymy się z zalecanymi dawkami, bo... "przecież to tylko witamina C". Jak wynika z badań, nie jest całkowicie bezpieczna.

Zanim sezon jesiennych przeziębień rozpocznie się na dobre, warto wzmocnić odporność. W tym celu naukowcy sprawdzili 446 różnych związków chemicznych i ich wpływ na układ immunologiczny. Zidentyfikowali dwa, które rzeczywiście działają.

Nowe badanie sugeruje, że czasami odrobina brudu może być dobra dla zdrowia. Może na przykład chronić przed chorobą Alzheimera. Skąd te wnioski?

To nie zapalenie po zranieniu powoduje ból, tak jak dotychczas uważano, ale bakterie gronkowca złocistego, które oddziałują bezpośrednio na nerwy! Poza tym, według najnowszych amerykańskich badań Children’s Hospital w Bostonie w USA, nasze neurony czuciowe mają tendencję do osłabiania odpowiedzi odpornościowej, co sprawia, że infekcja jest jeszcze bardziej zjadliwa.

To doprawdy wielka niesprawiedliwość. Nie dość, że żyją dłużej, to jeszcze łatwiej od mężczyzn znoszą choroby. Naukowcy postanowili wyjaśnić tę wielką tajemnicę, jaką skrywają w sobie kobiety.

Amerykańscy naukowcy pochwalili się odkryciem nowej metody zwalczania nowotworów. Zastosowanie jej skończyło się pierwszymi sukcesami.

Właściciele zwierząt domowych cieszą się znacznie lepszym zdrowiem niż ci, którzy ich nie posiadają. Zwłaszcza psy mają na człowieka bardzo dobry wpływ. Powód? Skłaniają właścicieli do dodatkowego ruchu.

W ostatnich miesiącach ma świetną prasę. Słynie z dobroczynnego działania na kości i zęby, wzmacnia odporność oraz, jak wynika z najnowszych ustaleń, obniża ciśnienie krwi, co pozwala uniknąć schorzeń serca.