odwodnienie

odwodnienie

Jak upał działa na organizm? Fizjolog tłumaczy

27 listopada 2019, 19:31
Jak upał działa na organizm? Fizjolog tłumaczy
Upał męczy, bo ludzki organizm wkłada wszystkie siły na utrzymanie stałej temperatury ciała. Osłabienie, które zniechęca nas do wysiłku fizycznego, chroni przed dodatkowym podwyższeniem temperatury krwi i oszczędza cenne mikroelementy - mówi fizjolog prof. Krystyna Koziec.

Coraz więcej zasłabnięć z powodu upałów

27 listopada 2019, 19:59
Utrzymujące się od kilku dni upały są przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Pogotowie ratunkowe częściej wyjeżdża do osób, które zasłabły. Szpitalne Odziały Ratunkowe przyjmują więcej niż zwykle pacjentów.

Urazy i odwodnienia – najczęstsze powody letnich wizyt dzieci na oddziałach ratunkowych

27 listopada 2019, 09:59
Urazy i odwodnienia to dwa najczęstsze powody, z jakimi mali pacjenci trafiają na oddział ratunkowy w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach (GCZD) – wskazuje placówka. Zdaniem lekarzy wiele z tych sytuacji jest możliwych do uniknięcia.

Przez infekcje rotawirusowe 50 tys. dzieci co roku trafia do szpitala. Jak temu zapobiec?

27 listopada 2019, 19:39
Każdego roku w Polsce ok. 172 tys. dzieci wymaga pomocy lekarskiej, a ponad 50 tys. jest hospitalizowanych z powodu ostrych infekcji rotawirusowych - wynika z raportu przygotowanego przez Politykę Zdrowotną. Eksperci wskazują, że liczbę zachorowań można ograniczyć dzięki szczepieniom.

Grypa żołądkowa ścina z nóg. Jak zapanować nad chorobą?

27 listopada 2019, 18:30
Grypa żołądkowa, nazywana jelitówką, z godziny na godzinę potrafi wyłączyć z normalnych, codziennych aktywności. Jak sobie z tym poradzić?
Reklama

Co robić, kiedy dziecko wymiotuje? Plan działania

27 listopada 2019, 18:25
Wymiotujące dziecko jest wystraszone, nie umie sobie poradzić w takiej sytuacji. Do tego czuje dyskomfort, pieczenie w przełyku, ból brzuszka. Pomoc rodzica jest niezbędna. Jak reagować, co podawać do picia i jedzenia, i kiedy trzeba iść do lekarza?

Księżna Kate w ciąży znowu cierpi na hyperemesis gravidarum. Co to za choroba?

27 listopada 2019, 17:00
Księżna Kate nie jest w stanie za długo utrzymywać swojej ciąży w tajemnicy. Tak jak w przypadku dwóch poprzednich, tak i tej trzeciej wieści o powiększeniu królewskiej rodziny rozniosły się szybko i Pałac Kensington musiał je oficjalnie potwierdzić. Kate Middleton cierpi bowiem na bardzo uciążliwe niepowściągliwe wymioty.

Nadciąga fala upałów. Jak uniknąć odwodnienia?

27 listopada 2019, 20:11
Odpowiednie nawodnienie, zwłaszcza latem, jest bardzo ważne dla naszego organizmu, a odwodnienie na poziomie 15-20 proc. stanowi zagrożenia dla zdrowia i życia. Powinniśmy pić głównie wodę, którą należy dostarczać do organizmu systematycznie, w małych ilościach, ale często – podkreśla dietetyk medyczny Sandra Ataniel.

Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów?

27 listopada 2019, 19:34
Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój.

Może być nawet 37 st. C! Jak bezpiecznie przetrwać upały? Rady lekarzy

27 listopada 2019, 16:49
W czasie upałów należy pić więcej płynów, najlepiej wodę niegazowaną, natomiast osoby starsze i przewlekle chore powinny unikać żaru słonecznego i zdecydowanie nie wychodzić z domu – zaleca prof. Ryszard Piotrowicz z Instytutu Kardiologii w Warszawie.
Reklama

Jak zrobić zdrową wodę owocową?

27 listopada 2019, 12:46
Dobra alternatywa dla zwykłej wody w upalne dni. Sporządzona samodzielnie może być dodatkowo bardzo zdrowa. Dietetyk Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska radzi, jak wykorzystać letnie owoce do sporządzenia wody smakowej.

Jak nauczyć się picia wody i zapobiegać odwodnieniu?

27 listopada 2019, 16:46
Picie wody jest ważne i należy o tym pamiętać nie tylko w upalne dni. - Bez wody organizm sobie nie radzi i daje czasami sygnały, że tej wody jest za mało. Stąd na przykład częste bóle głowy. Często nieświadomi tego, że jest to kwestia odwodnienia organizmu, pędzimy po leki i medykamenty, bo lubimy pójść na łatwiznę, a tu wystarczy prawidłowe nawadnianie - powiedziała dietetyk Ewa Sypnik-Pogorzelska.

Odwodnienie u dziecka? Jak rozpoznać? Czy może być groźne?

27 listopada 2019, 10:02
Jak rozpoznać odwodnienie u dziecka? Kiedy konieczna jest interwencja lekarza? Jakich płynów nie podawać odwodnionemu dziecku?

Zmęczenie, ból głowy? To może być ODWODNIENIE

27 listopada 2019, 09:06
Nie trzeba mieć biegunki czy wrócić ze spaceru w upale, by organizm był odwodniony. Niekiedy wystarczy trening bez dostarczania organizmowi płynów albo pracowity dzień, podczas którego pijemy wyłącznie kawę. Jak rozpoznać odwodnienie?

Wodne zatrucie. Czym jest i komu grozi?

27 listopada 2019, 10:59
Zimna woda zdrowia doda – mówi stare przysłowie. Lekarze zalecają, by pić dużo wody, zwłaszcza w cieplejsze dni. Jednak najczęściej nic nie wspominają, że nawet najczystsza i najzdrowsza woda może... zaszkodzić.

Jesienią też trzeba pić! Produkty, które znakomicie nawadniają organizm

27 listopada 2019, 14:57
Wiadomo, że latem trzeba dużo pić, bo jest gorąco. Ale jesień i zima to sezon grzewczy, powietrze w domu jest suche, w biurze – jeszcze bardziej, bo cały czas chodzi klimatyzacja. Trzeba się więc nawadniać, a sposobem na to jest nie tylko woda.

Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów?

27 listopada 2019, 03:16
Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój. Woda w znacznym stopniu uzupełnia niedobory rozpuszczonych w niej pierwiastków mineralnych m.in. wapnia, magnezu, potasu i sodu.

Kiedy dziecko powinno trafić na szpitalny oddział ratunkowy?

27 listopada 2019, 00:02
Oparzenia słoneczne, odwodnienie, ukąszenia owadów oraz kleszczy, urazy, zatrucia pokarmowe, infekcje bakteryjne i wirusowe – to najczęstsze powody letnich wizyt pacjentów w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym Górnośląskiego Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach.

Mózg nie lubi upałów. Udar cieplny, słoneczny, a może wylew? OBJAWY

27 listopada 2019, 19:35
Słońce na ogół kojarzy się z wakacyjną sielanką, relaksem i pozytywną energią. Jeśli sielanka zamienia się w piekło, a intensywna temperatura powoduje u Ciebie dezorientację, nudności i intensywny ból głowy – uważaj, możesz mieć udar słoneczny! Czasem mogą to być także sygnały alarmujące o udarze mózgu. Ten pierwszy nazywany jest „letnim zabójcą”, zaś drugi chorobą cywilizacyjną, która zbiera śmiertelne żniwo wśród coraz młodszych Polaków.

Spadek koncentracji, zmęczenie, złość? Przyczyną może być odwodnienie

26 listopada 2019, 23:18
Wiele dzieci jest niewłaściwie nawodnionych - piją za mało i często niewłaściwe. Zdaniem ekspertów woda powinna stanowić 60%-80% płynów spożywanych przez dzieci. Tymczasem tylko około połowa objętych badaniem dzieci piła w ciągu ostatnich 24 godzin wodę, za to blisko 80% z nich sięgnęło w tym samy czasie po coś słodkiego do picia.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie