• Smoothie
    Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania mniej się starzała?
  • Krem przeciwsłoneczny
    Jeszcze tylko nieco ponad miesiąc dzieli nas od upragnionego sezonu urlopowego – lato, słońce, morska bryza i wylegiwanie na słońcu. Czy powinnyśmy się bać opalania, gdy w koło słyszy się o szybszym starzeniu i nowotworach? Jak zabezpieczyć skórę przed słońcem, by jej nie uszkodzić, a czerpać przyjemność i „nałapać” witaminy D? Obalamy najpopularniejsze mity.
  • Znamię pod lupą
    Czerniak to najbardziej agresywny spośród nowotworów skóry. W ramach trwającego Tygodnia Świadomości Czerniaka eksperci zachęcają więc do przestrzegania siedmiu prostych reguł, które pomogą zmniejszyć ryzyko tego nowotworu.
  • Witamina D
    "Obok witaminy C to moja ulubiona witamina" - powiedziała o witaminie D w "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska, dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy można przedawkować? Na to pytanie odpowiedział dr Maciej Potocki, pediatra, neonatolog. Na co ta witamina wpływa?
  • Opalanie
    Filtry przeciwsłoneczne powinny być dobierane do konkretnego fototypu skóry. Przed zastosowaniem kremu czy balsamu ochronnego warto więc sprawdzić swoją wrażliwość na promieniowanie UV i wykonać badanie poziomu melaniny. Jest ono bezbolesne i daje odpowiedź na wiele pytań, m.in. jaki filtr zastosować na początku opalania, kiedy go obniżyć i jak długo można przebywać na słońcu bez ochrony.
  • Opaski
    Wypoczywając aktywnie nad wodą czy też po prostu w plenerze, często nie zdajemy sobie sprawy z czasu, który spędzamy w pełnym słońcu. Właśnie z tego powodu powstały darmowe opaski, które zmieniając kolor informują o tym, kiedy należy posmarować się kremem z filtrem czy też skryć się w cieniu. Gadżet przydatny jest nie tylko dla dorosłych, ale przede wszystkim dla dzieci - posiada miejsce na numer telefonu rodzica w przypadku zaginięcia malucha.
  • Dermatolog bada kobietę
    Samobadanie skóry nie wystarczy, by wcześnie wykryć czerniaka. Konieczne do tego jest regularne badanie skóry u dermatologa lub chirurga onkologa – podkreślali eksperci na spotkaniu prasowym w Warszawie.
  • Kobieta na plaży
    Sezon na opalanie powoli się zaczyna. Aby świadomie korzystać z promieni słonecznych należy wiedzieć kiedy tak naprawdę możemy się opalać, a kiedy nie. Pewne schorzenia skóry powodują, iż powinniśmy na jakiś czas powstrzymać się od opalania. O tym problemie opowiada dermatolog dr n. med. Maciej Krajewski.
  • Solarium
    Zwraca na to uwagę Rzecznik Praw Dziecka, który zaapelował do Ministerstwa Zdrowia o ograniczenie najmłodszym dostępu do nich. To już trzecia jego interwencja w tej sprawie.
  • Znamiona na skórze
    Osoby o jasnej karnacji, rudych i blond włosach i niebieskich oczach są szczególnie narażone na raka skóry, w tym czerniaka. Sprzyja temu przebywanie na intensywnym słońcu i korzystanie z solarium. Urlopy w ciepłych krajach wyraźnie zwiększyły częstość występowania tego nowotworu u Europejczyków.