• Kiedy opalanie jest groźne?
    Opalenizna to jedna z piękniejszych pamiątek, jakie możemy przywieźć z wakacyjnych wojaży. Aby móc cieszyć się nie tylko piękną, ale także bezpieczną opalenizną, należy poznać zasady bezpiecznego korzystania z kąpieli słonecznych.
  • Jak zdrowo się opalać?
    Długotrwale opalanie bez zabezpieczenia może być przyczyną poparzeń słonecznych, a nawet zachorowań na nowotwory skóry - alarmują lekarze.
  • Czy witamina D wchłania się pzez skórę mimo zastosowania kremu z UV
    Świetna wiadomość dla miłośników przebywania w pełnym słońcu. Mogą oni stosować kremy z filtrami UV bez obaw, że zaburzą wchłanianie cennej dla organizmu witaminy D.
  • Nowotwór złośliwy skóry u coraz większej liczby Polaków
    Rośnie liczba zachorowań na nowotwory złośliwe skóry - alarmują lekarze. Apelują o rozsądne korzystanie ze słońca. Szczególnie pierwsze majowe słońce jest niebezpieczne bo opalanie może skończyć się poparzeniem.
  • Opalanie jest zdrowe
    Zażywanie kąpieli słonecznych nie tylko daje piękną opaleniznę. Naukowcy donoszą, że wylegiwanie się na słońcu pomaga obniżyć ciśnienie, zmniejsza ryzyko zawału serca, a nawet przedłuża życie.
  • Słońce pomaga obniżyć ciśnienie krwi
    Nie żałuj sobie słońca! Wbrew temu, co do tej pory sądzono, ekspozycja na słońce bardziej sprzyja zdrowiu niż mu szkodzi. Nowe badania wykazały, dlaczego warto się opalać.
  • Kobieta z sałatką owocową
    Spożywanie przynajmniej trzech porcji warzyw i owoców dziennie wpływa nie tylko na kondycję skóry, ale poprawia również jej koloryt. Naukowcy przekonują, że w codziennej diecie przede wszystkim powinno znaleźć się miejsce dla marchewek, kiwi i kapusty.
  • Victoria Silvstedt
    Pochodząca ze Szwecji supermodelka Victoria Silvstedt spędziła początek roku w St. Barts, korzystając z uroków słońca. Mierząca 182 cm wzrostu blond piękność nie mogła pozostać niezauważona podczas spaceru na plaży w swym koralowym bikini. Zobacz galerię!
  • Jak pomóc zniszczonej skórze po wakacjach?
    Lato nie sprzyja naszej skórze. Po wakacjach staje się ona przebarwiona, nadmiernie wysuszona i wiotka. Jak temu zapobiec i co robić, gdy na profilaktykę jest już za późno?
  • Witamina D pomaga leczyć choroby płuc
    Gruźlica od lat nieprzerwanie zabija. Mówi się, że w wielu przypadkach jest nieuleczalna. Pewną nadzieję dają wyniki najnowszych badań naukowców. Wykazali oni, że działanie antybiotyków jest skuteczniejsze, jeśli do leczenie włączy się witaminę D.