otyłość

Lekarze biją na alarm! Współczesne dzieci mają fatalną kondycję. Wypadają gorzej w testach sprawnościowych niż ich rodzice, kiedy byli w tym samym wieku.

To raczej najprzyjemniejszy sposób na zgrabną figurę - sen. Ale tylko odpowiedni, bo jeśli źle śpimy, szybciej przybieramy na wadze. Jaki jest więc idealny nocny odpoczynek?

Naukowcy od lat głowią się nad tym, jak zatrzymać wzrost otyłości wśród dzieci. Najnowsze badania pokazują, że za nadwagę u najmłodszych nie można winić jedynie fast foody czy mało aktywności fizycznej. Liczy się także długość snu.

Posłowie PiS zajmą się zdrowym odżywianiem narodu. W tym celu powołali kolejny zespół parlamentarny: do spraw narodowego programu zdrowego żywienia.

Jest ratunek dla łakomczuchów. Naukowcy sprawdzili, jaka jest zdrowa przekąska, która zaspokoi głód na dłużej i nie spowoduje przybierania na wadze.

Problem rosnącej liczby udarów mózgu dotyczy wielu krajów, w tym Polski. Piszą o tym naukowcy w najnowszym wydaniu medycznego tygodnika „The Lancet”.

Dbajmy o to, żeby nie tyć - alarmują specjaliści. Podkreślają, że nadwaga i otyłość jest przyczyną wielu groźnych chorób.

Według specjalistów, przyczyną nadwagi i otyłości są często restrykcyjne diety. Racjonalne i regularne odżywianie się, w tym jedzenie śniadań, powinno pomóc w utrzymaniu właściwej masy ciała.

Niektórzy ludzie rzeczywiście mają tzw. gen otyłości - dowodzą naukowcy. Najnowsze badania DNA przeprowadzili eksperci z brytyjskiego Uniwersytetu Cambridge.

Z nadwagą trzeba walczyć ale tylko rozsądnie. Apelują eksperci. 24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. W ostatnich dziesięciu latach liczba otyłych ludzi na Ziemi wzrosła z 200 do prawie 300 milionów.