Te owoce ochronią cię przed atakiem serca15 stycznia 2013Wystarczy jeść jagody i truskawki trzy razy w tygodniu, by ryzyko zawału serca zmalało o jedną trzecia - wynika z najnowszych badań z udziałem prawie stu tysięcy osób.
Polska wieprzowina podbiła Japonię, a jaja - Angolę26 listopada 2012 Jeśli prognozy dotyczące eksportu produktów spożywczych się sprawdzą, będzie to oznaczało, że od czasu wejścia do Unii Europejskiej ilość polskiej żywności sprzedawanej za granicę, zwiększyła się aż trzykrotnie. Produkty znad Wisły docierają do najdalszych zakątków świata.
Koniec suplementów diety? Wybieramy coś innego08 listopada 2012Jak wynika z najnowszych badań, coraz rzadziej kupujemy suplementy diety. Trend ten powoduje, że znacznie zmniejszyła się sprzedaż witamin w kapsułkach. Co przyjmujemy w zamian?
Nie lubisz świeżej zieleniny? Oto zdrowe zamienniki20 października 2012Eksperci zalecają jedzenie minimum 400 g owoców i warzyw dziennie. Tak zmniejszamy ryzyko chorób serca, udaru mózgu i otyłości. Jeśli nie przepadasz za świeżą brukselką i kabaczkiem, jest rozwiązanie...
Chiński przepis na długowieczność05 września 2012Ta szczęśliwa "ósemka" powinna gościć na twoim talerzu. Według chińskich dietetyków zapewnia bowiem zdrowie, urodę i pogodne życie do sędziwej starości.
Szczęśliwa ósemka: te owoce i warzywa zapewniają zdrowie i urodę05 września 2012Dietetycy z Chin zapewniają, że jedzenie odpowiednich zestawów owoców i warzyw na surowo zapewnia długowieczność i urodę na długie lata. Najzdrowsze są czereśnie, granaty, marchew, oliwki, ogórek, winogrona, morele oraz grapefruity.
Ekologiczna żywność jednak nie jest zdrowsza04 września 2012 Mamy złe wieści dla miłośników zdrowej, ekologicznej żywności. Okazuje się bowiem, że wcale nie jest zdrowsza. Tak wynika z najnowszych badań naukowców.
Inflację podbiło nie Euro 2012, a ziemniaki i truskawki16 lipca 2012 Czerwcowa inflacja w porównaniu z tą sprzed roku sięgnęła 4,3 procent. Wbrew przewidywaniom ekspertów Euro 2012 nie przysłużyło się jej tak bardzo, jak drogie truskawki, ziemniaki i kurczaki.
Nie chce jeść owoców i warzyw? Jest na niego sposób02 lipca 2012W dobie narastającej otyłości, nakłanianie dzieci do zdrowego odżywiania jest bardzo ważne. Tyko co robić, gdy malec już na sam widok jabłka lub marchewki, krzyczy "nie!"? Kanadyjscy naukowcy podpowiadają prosty sposób na takiego niejadka.
Dieta owocowa. Na pewno pyszna, ale czy zdrowa?01 lipca 2012Sezon na owoce w pełni. Nic dziwnego, że chętniej po nie sięgamy. Ci, którzy chcą na diecie owocowej zrzucić kilogramy, mogą się rozczarować i jeszcze przybrać na wadze. Zobacz, kiedy owoce służą zdrowiu i szczupłej sylwetce, a kiedy raczej nie...