pamięć

Drodzy kawosze, czas na zmiany. Naukowcy proponują zdrowszy zamiennik małej czarnej. Skutecznie budzi i pobudza mózg do aktywności.

Ogromne badanie z udziałem prawie 15 tysięcy osób wykazało, że życie w mieście wyjątkowo nie służy kondycji mózgu. Powoduje problemy z pamięcią, zaburzenia funkcji poznawczych i... postarza umysł.

Jak wykazywały badania inteligencja ludzi wraz z rozwojem cywilizacji stopniowo rosła. Teraz jednak można zauważyć dokładnie odwrotną sytuację, a naukowcy biją na alarm.

Nie trzeba być leciwym staruszkiem, by zapominać drobne i większe sprawy. Naukowcy sprawdzili, kiedy zaczyna szwankować pamięć. Dużo wcześniej niż sądzono.

Zanim podejmiemy ważne życiowe decyzje, powinniśmy pierw sprawdzić, jaką godzinę pokazują wskazówki zegara. Postanowienia z 11:59 są najtrafniejsze, największym błędem może okazać się natomiast decyzja podjęta o godzinie 22.00 - twierdzą naukowcy.

Jeszcze nie wynaleziono leku, który pokona alzheimera. Dlatego ważne jest zdiagnozowanie schorzenia w jak najwcześniejszym stadium, by szybko zastosować terapię spowalniającą rozwój choroby. Naukowcy odkryli, że wczesnym sygnałem ostrzegawczym mogą być złe sny.

To naturalne, że odczuwamy niepokój przed egzaminami. Badacze sprawdzili, kiedy jego działanie jest pozytywne i pomaga w osiągnięciu wysokiej oceny.

Nie mamy dobrych informacji dla pań. Analiza 15 badań naukowych wykazała, że mózg mężczyzny lepiej radzi sobie z alzheimerem. U kobiet choroba przebiega dynamiczniej i z bardziej uciążliwymi objawami.

Raczej nie musimy przekonywać cię do starannej higieny jamy ustnej, prawda? W takim razie zaprezentujemy najnowsze ustalenia naukowców, którzy badali przez 18 lat 5500 osób. Zobacz, jak możesz zadbać o swój mózg.

Jeszcze jedna dolegliwość związana z nadwagą. Naukowcy wykazali, że osoby otyłe tracą pamięć dużo szybciej niż osoby szczupłe.