Regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci. Mocne dowody
14 września 2019Ponad połowa polskich seniorów nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, nawet spacerów - wynika z najnowszego badania na ten temat. Tymczasem regularna aktywność fizyczna jest w każdym wieku warunkiem zachowania zdrowia i sprawności – podkreślają eksperci.