wapń

Chcesz uchronić kości przed złamaniami i zapobiec rozwojowi osteoporozy? Zjadaj codziennie kilka suszonych śliwek. Naukowcy dowiedli, że te owoce skutecznie zwiększają gęstość kości.

Aktywne dzieci powinny dostawać do picia mleko, bo zapobiega ono odwodnieniu lepiej niż woda - wynika z kanadyjskich badań, o których informuje serwis internetowy EurekAlert. Jest to szczególnie ważne podczas gorącego lata - podkreślają.

Jeśli uwielbiasz wylegiwać się w słońcu, ale rezygnujesz z tego, bo obawiasz się czerniaka, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Naukowcy znaleźli sposób na zdrowe opalanie, które minimalizuje ryzyko nowotworu o ponad połowę.

Może już wkrótce lekarze będą parom starającym się o potomstwo wypisywali na recepcie wakacje w ciepłych krajach. Okazuje się, że kąpiele w słońcu szczególnie służą przyszłym ojcom, podnosząc ich płodność.

Liczba niemowląt i małych dzieci z alergią na białka mleka krowiego rośnie z roku na rok. Naukowcy szukają więc zdrowego zamiennika. Z sukcesem. Według najnowszych badań mali uczuleniowcy mogą bezpiecznie pić mleko oślic.