zdrowie

Czy można naprawić uszkodzenia mózgu spowodowane intensywnym piciem alkoholu? Okazuje się, że tak. Potrzebna jest jednak odpowiednio długa abstynencja. To dobra informacja dla osób, które zdecydowały o zaprzestaniu picia i chcących poprawić stan swojego zdrowia. Jak wygląda proces naprawy struktury mózgu i ile czasu zajmuje regeneracja?

Pojawił się najnowszy raport OECD mówiący o kondycji zdrowotnej w krajach świata. Uwzględnia wiele elementów składających się na stan systemu ochrony zdrowia i samego zdrowia obywateli. Polska wypada w nim bardzo źle. Żyjemy znacznie krócej niż średnia światowa, umieramy częściej i za rzadko wykazujemy aktywność fizyczną.

Brak snu to jedno z najtrudniejszych doświadczeń rodzicielstwa. Czasami deficyt jest tak duży, że znacząco utrudnia funkcjonowanie. Rodzice zastanawiają się czy to normalne, że dziecko się budzi? I czy mogą coś zrobić, żeby spać choć trochę lepiej. Dlaczego niemowlęta nie śpią w nocy? 

Każde dziecko czuje się czasami samotne. Nawet w otoczeniu wielu rówieśników może mieć trudności w odnalezieniu się i poczuciu przynależności. Dzieciom można jednak pomóc budować i wzmacniać ich umiejętności społeczne. Dzięki temu łatwiej będzie im nawiązywać relacje, również te głębsze. Dowiedz się, co możesz zrobić, gdy dziecko czuje się samotne. 

W ubiegłym roku Polacy na prywatne leczenie wydali ponad 50 mld zł. To rekordowa kwota. W sumie w 2022 r. na leczenie wydaliśmy ponad 200 mld zł.

Uśmiech jest najlepszą ozdobą każdego człowieka. Do tego pozwala nam wyrażać emocje i zjednywać sobie ludzi. To, co tak naturalne, niestety nie zawsze jest równie łatwe do osiągnięcia. Żeby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem, trzeba najpierw o niego odpowiednio zadbać. Pomoże ci w tym szczoteczka Oclean X Pro Digital.

Wasabi to tradycyjna japońska przyprawa, która jest doskonale znana wszystkim miłośnikom sushi. Ze względu na swój smak, należy do grupy najmocniejszych przypraw na świecie. Wszystko dzięki izotiocyjanianom, które powstają w trakcie ucierania świeżego kłącza. Najnowsze badania naukowe pokazują, że wasabi ma niezwykłe właściwości, istotne zwłaszcza dla starszych osób.

Jesień powitała nas ciepłym słońcem i ładną pogodą. Zanim za oknem zrobi się zimno i szaro, przygotuj się na słotę. Podpowiemy, jakie napary i napoje warto przygotować, aby w nadchodzące deszczowe dni wzmocnić organizm, zapobiec infekcjom i rozgrzać się pod kocem.

Mama, która karmi piersią nie zawsze wie, które badanie jest bezpieczne. Martwi się, że może zaszkodzić dziecku albo badanie wpłynie niekorzystnie na laktacje. Większość strachów jest jednak niepotrzebna, a kobieta karmiąca piersią może wykonywać większość badań. 

Naukowcy z Imperial College London w Wielkiej Brytanii przeprowadzili niezwykłe badania, które wykazały, że możemy odczuwać zmysł dotyku w zupełnie nowy sposób. Do tej pory wydawało się, że wrażenia są przekazywane wyłącznie poprzez zakończenia nerwowe w skórze i wokół mieszków włosowych. Okazało się jednak, że jesteśmy w stanie odczuwać lekkie dotknięcia również w inny sposób.