zmęczenie Wietnamizacja wojny? "Właśnie tego bali się Ukraińcy" W przypadku wojny w Ukrainie zaczyna się zjawisko jej wietnamizacji, czyli przyzwyczajania się mieszkańców Zachodu do konfliktu, który staje się permanentny - uważa redaktor naczelny włoskiego dziennika "La Stampa" Massimo Giannini. Jak zaznaczył, Ukraińcy boją się tego, że ludzie w krajach zachodnich "zmęczą się" tą wojną. Zamglone widzenie? To zmęczenie, czy wada wzroku, której nie miałeś? Przejściowe widzenie „jak za mgłą” to nie kwestia warunków atmosferycznych. Pojawia się najczęściej z powodu przemęczenia narządu wzroku, np. w wyniku zbyt długiego korzystania z urządzeń elektronicznych czy niewyspania. Często występuje w godzinach późnopopołudniowych lub wieczornych, kiedy oczy mają już za sobą bardzo intensywną pracę np. przed ekranem komputera. W jaki sposób możemy walczyć z tą dolegliwością? Odpowiada dr n. med. Anna Groblewska, specjalista chorób oczu, ekspertka kampanii #GodzinaDlaOka. Dieta a zmęczenie: Produkty, które warto wyeliminować z menu, by cały dzień mieć energię Spadek energii w ciągu dnia to problem, z którym boryka się wiele osób. Szybkie tempo życia, natłok obowiązków i stres to wyłącznie niektóre z czynników powodujących senność, brak koncentracji oraz zmęczenie. Inną, równie znaczącą przyczyną tego stanu jest nieodpowiednia dieta, a konkretnie wchodzące w jej skład produkty, które zamiast pobudzać do działania, powodują ospałość i rozdrażnienie. W grupie składników najmocniej wpływających na spadek efektywności znajdują się m.in. produkty spożywcze o wysokim indeksie glikemicznym, sól, nadmierny tłuszcz i… kofeina. Reklama Nawet rok po diagnozie 6 na 10 osób z COVID-19 ma co najmniej jeden objaw Sześć na dziesięć osób z COVID-19 nadal ma co najmniej jeden objaw choroby rok później - wynika z nowego badania zaprezentowanego na Europejskim Kongresie Mikrobiologii Klinicznej i Chorób Zakaźnych (ECCMID) w Lizbonie (Portugalia). Na chroniczne zmęczenie i stres pomogą ADAPTOGENY. Czym są? Dokucza ci chroniczny stres i ciągłe uczucie zmęczenia? Adaptogeny pomogą ci z tym walczyć. Reklama Notoryczne zmęczenie najczęstszym powikłaniem neurologicznym po COVID-19 Ponad 80 proc. osób z COVID-19, które były hospitalizowane, cierpi na zaburzenia neurologiczne w trakcie choroby i po jej przebyciu, wynika z badania Hiszpańskiego Towarzystwa Neurologicznego (SEN). Long Covid może występować nawet u 30 proc. pacjentów. OBJAWY Miliony ludzi zakażonych koronawirusem cierpią z powodu tzw. long Covid – alarmuje „New York Times”. Przytacza badania, z których wynika, że long Covid może występować u 10-30 proc. pacjentów, a częste objawy to zmęczenie i zaburzenia poznawcze. Ile snu potrzebuje nastolatek i dlaczego nie chce spać w nocy? Coraz więcej nastolatków zamiast spać wybierają w nocy inne aktywności, jak gra na komputerze lub oglądanie filmów. Co ciekawe większość z nich uważa, że nie czują się wtedy senni. Dlaczego w dzień nie mają problemu ze snem? Czujesz, że nie dajesz rady z przedświąteczną gorączką? To może być coś poważniejszego: Syndrom TATT... Odliczając dni do wyczekiwanych Świąt, wielu ludzi odczuwa przemęczenie i brak sił. Jednak zmęczenie, które nie mija, senność, spadek nastroju – mogą być także objawem TATT, który może dotyczyć nawet 11 milionów Polaków. Czy wiesz co to takiego? Czujesz, że nie dajesz rady z przedświąteczną gorączką? To może być coś poważniejszego: Syndrom TATT... Odliczając dni do wyczekiwanych Świąt, wielu ludzi odczuwa przemęczenie i brak sił. Jednak zmęczenie, które nie mija, senność, spadek nastroju – mogą być także objawem TATT, który może dotyczyć nawet 11 milionów Polaków. Czy wiesz co to takiego? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
