długowieczność

dlugowiecznosc

Przełomowe odkrycie. Naukowcy znaleźli gen długowieczności

7 września 2024, 16:17
Przełomowe odkrycie. Naukowcy znaleźli gen długowieczności
Naukowcy odkryli 10 genów, manipulowanie którymi zmieniało u zwierząt długość życia. Jeden z nich o nazwie OSER1 może mieć kluczowe znaczenie dla długowieczności człowieka. Przełomowe odkrycie pozwoli na poznanie procesów starzenia, spowolnianie ich a także na opracowanie leków na choroby ludzi w zaawansowanym wieku.

Nie żyje najstarsza osoba na świecie. Przetrwała dwie wojny światowe i pandemię COVID-19

20 sierpnia 2024, 14:58
W wieku 117 lat zmarła we wtorek podczas snu najstarsza osoba na świecie, Hiszpanka Maria Branyas Morera - poinformowała jej rodzina na platformie X. Według jej bliskich, kobieta zawsze cieszyła się doskonałym zdrowiem i nigdy nawet nie była w szpitalu.

Idealne dla osób, które nie lubią prac w ogrodzie. Posadzisz je, a resztę zrobią same

3 sierpnia 2024, 10:00
Piękny ogród cieszy oko, poza tym doskonale się w nim odpoczywa i spędza czas. Jednak dla wielu myśl o tym, ile pracy będzie związane z tym, by go utrzymać, jest nie do przeskoczenia. Warto jednak wiedzieć, że istnieje wiele bylin długowiecznych, przy których nie ma wiele pracy. Mogą wyglądać naprawdę spektakularnie – i to przez wiele lat.

Sekret długowieczności z Grecji. Naukowcy wskazują na dwa składniki

28 czerwca 2024, 11:01
Ikaria, grecka wyspa na Morzu Egejskim, znana jest nie tylko z pięknych widoków i wyjątkowej, pochodzącej z mitologii nazwy. Jej mieszkańcy odznaczają się bardzo długim życiem. Jaki jest sekret długowieczności mieszkańców Ikarii? Poznaj receptę Greków na zdrowie i długie życie.

Nowy sposób na długowieczność. Przy okazji spalisz nawet 500 kcal

25 maja 2024, 18:01
O tym, że sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie, wiemy od dawna. Regularna aktywność fizyczna jest sposobem na poprawę odporności, samopoczucia psychicznego, wzmocnienie mięśni i kości oraz zmniejszenie ryzyka chorób serca. Jest jednak sporo osób, które nie przepadają za treningami w domu lub na siłowni i przez to rezygnują z ćwiczeń. Na szczęście jest dla nich pewne rozwiązanie - power walking.
Reklama

Trzy produkty, które pomogą żyć dłużej. Postaw na nie, jeśli chcesz zachować zdrowie

18 kwietnia 2024, 12:09
Owoce i warzywa mogą wpływać na sposób, w jaki się starzejesz. Zawierają różne składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki bioaktywne, które mogą pomóc organizmowi odeprzeć choroby i dłużej żyć. Które konkretne owoce i warzywa są najbogatsze w składniki przeciwdziałające starzeniu?

Jak dożyć setki? Szczęśliwi stulatkowie zdradzają 9 patentów

20 marca 2024, 15:33
O blue zones, czyli miejscach na świecie, w których żyje dużo stulatków, słyszeli chyba wszyscy. Ale nie wszyscy chyba wiedzą, co robić, aby dożyć stu lat. Mieszkańcy niebieskich stref wymieniają kilka elementów, które mogą sprzyjać długowieczności.

Zbadali krew stulatków. Zagadka długowieczności rozwiązana?

15 lutego 2024, 13:48
Naukowcy cały czas szukają przyczyn długowieczności. Co sprawia, że ktoś dożywa 100 lat? Szwedzcy naukowcy postanowili się przyjrzeć parametrom krwi stulatków. Okazuje się, że niektóre z nich pokazywać prawdopodobieństwo przeżycia 100 lat i więcej.

W tej wiosce mieszkańcy dożywają stu lat. To może być zasługa jednego składnika diety

8 lutego 2024, 18:09
Blue zones to miejsca na świecie, w których żyje wyjątkowo dużo stulatków. Ich długowieczność w dużej mierze wynika z diety. Naukowcy sprawdzili, jaki składnik może odpowiadać za długie i zdrowie życie mieszkańców wioski na japońskiej wyspie Okinawa.

Psy tej rasy żyją najdłużej. Naukowcy podali wyniki badań

5 lutego 2024, 19:00
Naukowcy przeprowadzili badanie, które z pewnością ucieszy wszystkich miłośników czworonogów. Po przeanalizowaniu danych pochodzących od ponad 580 tysięcy psów ponad 150 ras, w końcu odkryli, które z nich mają najwyższą średnią długość życia. Wskazali jednocześnie, które rasy są najbardziej podatne na przedwczesną śmierć.
Reklama

Picie herbaty opóźnia starzenie. Naukowcy wskazali, ile filiżanek dziennie trzeba pić

4 lutego 2024, 16:02
Najnowsze badania wykazały, że picie herbaty jest nie tylko miłym rytuałem, ale również sposobem na opóźnienie procesu starzenia i wydłużenie życia. Te odkrycia zostały poczynione przez chińskich naukowców, którzy dokładnie przyjrzeli się związkom prozdrowotnym znajdującym się w naparze. Wszystko wskazuje na to, że odgrywają one istotną rolę w zwiększaniu szans na długowieczność.

Sposób na długowieczność. Naukowcy potwierdzili zaskakujący związek

30 stycznia 2024, 19:30
Związek między edukacją a długowiecznością to zagadnienie, które od wielu lat intrygowało naukowców. Poprzednie badania sugerowały, że wyższy poziom wykształcenia może prowadzić do dłuższej długości życia, jednak zakres tego efektu był niejasny. Tym razem eksperci postanowili pójść o krok dalej. Przeprowadzili największe w swoim rodzaju badanie, które obejmowało dane z 59 krajów. Jego wyniki potwierdziły uderzającą korelację między poziomem wykształcenia a wskaźnikami śmiertelności.

Naukowcy odkryli, jak spowolnić proces starzenia. Trzeba obniżyć jeden składnik

29 stycznia 2024, 19:31
Jednym z nieodłącznych elementów procesu starzenia jest zwiększona akumulacja tkanki tłuszczowej. Choć dla wielu osób jest to problem natury estetycznej, naukowcy postanowili sprawdzić zdrowotne konsekwencje gromadzenia się tłuszczowych produktów ubocznych w organizmie. Okazuje się, że obniżenie jednego składnika może w dużym stopniu spowolnić starzenie.

Nowy sposób na długowieczność. Badacze ujawnili najnowsze wyniki badań

18 stycznia 2024, 07:31
Wiemy o tym, że ograniczenie ilości spożywanego jedzenia może pomóc nam w redukcji wagi i zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Dużo mówi się również o lepszym trawieniu i pozytywnym wpływie na przewód pokarmowy. Okazuje się jednak, że mniejsza ilość pokarmu w dużym stopniu przekłada się na poprawę zdrowia mózgu i jest w stanie zapewnić nam długowieczność. Naukowcy z Buck Institute w Stanach Zjednoczonych od lat zajmują się badaniem procesu starzenia oraz chorobami związanymi z wiekiem, koncentrując się na możliwościach wydłużenia życia. Ich najnowsze odkrycie stanowi przełom w dziedzinie zdrowia poznawczego oraz starzenia się mózgu.

Masz ubytek słuchu? Noś aparat słuchowy. To może przedłużyć ci życie

5 stycznia 2024, 13:15
Ryzyko śmierci u dorosłych z ubytkiem słuchu, którzy regularnie używali aparatów słuchowych, zmniejszyło się o prawie 25 proc. - ustalili naukowcy z Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Na czym polega ten fenomen?

Jak żyć długo? Zapomnij o stresie i lęku, jeśli marzysz o długowieczności

21 grudnia 2023, 13:19
Sen, ruch, zdrowa dieta, unikanie alkoholu i innych używek - te zasady znamy na pamięć. Ale zapominamy, że na długość naszego życia wpływa też kondycja psychiczna. Gdy znajdziemy sposób na zmniejszenie poziomu lęku i stresu, możemy wydłużyć sobie życie. Oto dobre nawyki, które warto wykształcić, aby żyć dłużej. Dotyczą nie tylko naszego ciała, ale i duszy.

Czego najbardziej żałują w życiu stulatkowie? Wskazują trzy rzeczy. Co radzą młodszym?

17 grudnia 2023, 08:31
Naukowcy z LongeviQuest - organizacji zajmującej się gromadzeniem danych na temat osób żyjących ponad 100 i 110 lat - przeprowadzili szereg rozmów z jednymi z najdłużej żyjących ludzi na świecie. Co jest sekretem ich długowieczności i czego żałują?

Chińscy naukowcy znaleźli sposób na odwrócenie procesu starzenia. Krok do nieśmiertelności?

15 grudnia 2023, 14:58
Chińscy naukowcy opracowali metodę, która być może pozwoli zatrzymać, a nawet cofnąć proces starzenia się. To może być też krok w kierunku skutecznego powstrzymania przewlekłych chorób, także alzheimera. Wykorzystali "cudowne" działanie wodoru na nasze komórki.

102-letnia lekarka zdradza przepis na długowieczność. Kluczowe są trzy rzeczy w diecie

15 grudnia 2023, 10:32
Jak żyć jak najdłużej? Nie ma jednego prostego przepisu, na to składa się wiele czynników. Swoje patenty zdradza 102-letnia amerykańska lekarka. Obok aktywności fizycznej i umysłowej, ważne wg niej są trzy elementy w diecie. O czym powinniśmy pomyśleć przede wszystkim?

Oto sposób na długowieczność. Naukowcy potwierdzili jego skuteczność

13 grudnia 2023, 08:00
O tym, że natura ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie wiemy od dawna. Najnowsze badania wykazały jednak, że osoby żyjące na terenach zielonych mogą starzeć się wolniej na poziomie komórkowym. W niektórych krajach kontakt z naturą jest popularną metodą leczenia, a pobyt w lesie jest zalecany w ramach recepty. W ten sposób jesteśmy w stanie poprawić swoje zdrowie psychiczne, kondycję serca i układ odpornościowy. Czy przebywanie wśród zieleni może faktycznie nas odmłodzić?
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie