Jak dogonić szczęście? Szukaj w swojej głowie - twierdzi naukowiec
7 lutego 2012, 14:06
Ta koncepcja nie da ci konkretnych rad, jak być szczęśliwym, przedstawia jednak narzędzia, które mogą pomóc w zrozumieniu twojego umysłu. Profesor psychologii Shimon Edelman twierdzi, że recepta na szczęście tkwi w tym, w jaki sposób oceniamy fakty i na ich podstawie przewidujemy - oraz kreujemy - przyszłe wydarzenia. Elastyczność i poszukiwanie wyzwań zwiększają szansę na dobre samopoczucie.