Warszawa

zdrowa dieta

Nie jesz kiełków? Nie wiesz, co dobre! Dowiedz się, co tracisz

Choć wiele osób kojarzy kiełki raczej z wiosenną dietą, zimą też jak najbardziej warto je mieć na talerzach.

W tym, że zimą je się więcej, nie ma nic dziwnego. Oto, dlaczego tak się dzieje

Zmiana pory roku może przyczynić się do odczuwania głodu.

To nie mit, że jedzenie w biegu szkodzi! Oto, co konkretnie się wtedy dzieje i nie służy organizmowi

Pośpiech jest nie tylko złym doradcą. Szkodzi nam również szybkie jedzenie.
Reklama

5 oznak, że pijesz za dużo kawy - miej je na uwadze

Czy można przedawkować kawę? Można!

Najbogatsze źródła witaminy C - jedz na zdrowie!

Zapotrzebowanie na witaminę C jest największe w wszystkich witamin.
Reklama

Oto 3 grupy osób, które mogą najbardziej skorzystać na piciu kawy

Regularnie i intensywnie trenujesz? A może twoja praca wymaga długotrwałej koncentracji i wzmożonej czujności? W utrzymaniu oczekiwanej kondycji fizycznej i umysłowej niezwykle pomocny może być codzienny rytuał picia kawy.

Cudze chwalicie... Mało znane i niedoceniane królowe polskiej superżywności

Superżywności wcale nie trzeba szukać na na drugim końcu świata!

Nowe odkrycie: Słodkie gazowane napoje drastycznie zwiększają u kobiet ryzyko groźnego nowotworu

Wyniki TEGO badania to kolejny argument przemawiający za tym, żeby ograniczyć spożywanie tego rodzaju "pyszności".

Problem wiecznie żywy: Czy naprawdę warto zajadać się nowalijkami?

Wyglądają kusząco, ale czy są równie zdrowe?

Nie masz czasu na posiłek? Proste i zdrowe przekąski do pojadania w czasie pracy

Podjadaj na zdrowie - tak naprawdę można!
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku