żywienie

zywienie

Rewolucja w opiece nad dziećmi. Nowe przepisy dla żłobków i opiekunów

10 czerwca 2025, 16:46
Rewolucja w opiece nad dziećmi. Nowe przepisy dla żłobków i opiekunów
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przygotowało projekt nowelizacji ustawy o opiece nad dziećmi do lat trzech. Jak podaje portal samorzad.pap.pl, nowe przepisy przyniosą znaczące zmiany w systemie żłobków, klubów dziecięcych i dziennych opiekunów. Celem jest podniesienie jakości opieki, zwiększenie jej dostępności oraz wzmocnienie pozycji i prestiżu zawodu opiekuna.

Szokujące wyniki kontroli miodów. Co dodają do nich producenci?

23 października 2024, 16:56
Europejski Związek Pszczelarzy Zawodowych (EPBA) przeprowadził badania miodów z niemieckich supermarketów. Okazało się m.in., że do większości naturalnych miodów producenci dodawali syrop fruktozowy.

O tej godzinie najlepiej jeść śniadanie. Naukowcy wskazują konkretny czas

12 kwietnia 2024, 06:30
Śniadanie to pierwszy posiłek dnia i często uważa się, że najważniejszy. Choć pytania i wątpliwości dotyczą najczęściej tego, o której godzinie powinno się jeść ostatni posiłek w ciągu dnia – okazuje się, że w przypadku śniadania również ma to duże znaczenie! Jakie?

O tej godzinie najlepiej jeść kolację. Schudniesz i unikniesz problemów ze snem

9 kwietnia 2024, 17:30
Do której godziny powinno się jeść ostatni posiłek? Czy można jeść kolację o 21? Czy powinno się jeść po 18? – wiele osób zadaje sobie te pytania. Odpowiedź nie jest jednak jednoznaczna. Odpowiadamy, kiedy powinno się jeść kolację.

Boże Narodzenie 2023. Dietetyczka: Słodycze nie będą owocem zakazanym, jeśli... [ROZMOWA]

17 grudnia 2023, 07:07
"Kiedy pracuje z rodzicami, których dziecko ma słodyczową obsesję, to rozwiązaniem tego problemu nie jest zakaz i ograniczenie cukru, ale to by stwarzać więcej okazji do obcowania ze słodyczami. To znak, że słodycze stały się czymś wyjątkowym i trzeba sprawić, by spowszedniały i przestały być atrakcją. Wtedy dziecko będzie umiało dokonywać wyborów" - mówi w rozmowie z dziennik.pl Alicja Golonka, dietetyczka, specjalizującą się w zdrowym podejściu do słodyczy w diecie dzieci.
Reklama

Jaki miód jest najzdrowszy? Poznaj rodzaje miodu i wybierz najlepszy dla siebie

18 października 2023, 06:02
Od wieków miód był wykorzystywany jako naturalne lekarstwo w różnych kulturach na całym świecie. Dzięki swoim unikalnym składnikom i właściwościom może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Sprawdź, jak wybrać najlepszy miód dla siebie.

Dziecko nie chce jeść. Czy to na pewno tylko grymaszenie? Problem może być większy

15 października 2023, 15:00
Wybiórczość pokarmowa kilkuletniej Liz była wyjątkowo uciążliwa. Dziecko jadło wyłącznie krakersy, paluszki rybne i jajka, z owoców jedynie jabłka. W dorosłym wieku u Liz zdiagnozowano rzadkie schorzenie ARFID. Czym jest to zaburzenie odżywiania i jak się przejawia?

Pacjenci poczekają na nowe menu w szpitalach

10 maja 2023, 02:00
Ministerstwo Zdrowia wstrzymało prace nad projektem rozporządzenia w sprawie żywienia szpitalnego. Tymczasem pilnych zmian domagają się m.in. chorzy na celiakię.

"Ponad 30 proc. pacjentów w Polsce jest niedożywionych już podczas przyjęcia do szpitala"

10 listopada 2022, 09:34
Czterech na pięciu pacjentów nie otrzymuje w szpitalu zalecanego im leczenia żywieniowego, co może negatywnie wpływać na wyniki stosowanej u nich terapii – wskazują przedstawiciele uczelni medycznych. Dlatego kolejne uczelnie wprowadzają zajęcia z żywienia medycznego do kanonu nauczania przyszłych medyków.

Dobrze odżywiony pacjent szybciej zdrowieje. Co to oznacza w praktyce?

13 sierpnia 2022, 18:17
Każdy szpital powinien posiadać kuchnię, a w niej odpowiednio wykwalifikowany personel odpowiedzialny za leczenie żywieniowe. Sposób żywienia ma ogromne znaczenie dla powrotu pacjenta do zdrowia - powiedział dr n. med. Bogdan Szponar z Zakład Edukacji Dietetycznej i Żywieniowej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
Reklama

Jak jeść, by SERCE było zdrowe? 10 zaktualizowanych zasad

3 listopada 2021, 14:20
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych, oraz wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.

Fakty i mity o diecie kobiet w ciąży

27 sierpnia 2019, 21:36
Każdej przyszłej mamie zależy, by zapewnić swojemu dziecku wszystko to, co najlepsze. Już od momentu poczęcia troszczy się o swojego maluszka, zwracając uwagę na styl życia oraz odpowiedni sposób żywienia. Choć ilość informacji oraz rekomendacji w zakresie właściwego postępowania dietetycznego może wydawać się dla kobiety zbawienna, niektóre z nich niekoniecznie są zgodne z aktualnymi wytycznymi i zaleceniami ekspertów. Poznaj jedne z najpopularniejszych faktów i mitów na temat prawidłowego odżywiania podczas ciąży.

Zjadamy 5 gramów mikroplastiku tygodniowo. Jak sobie z tym radzić?

26 sierpnia 2019, 22:35
Z badań Uniwersytetu Newcastle wynika, że każdy mieszkaniec planety konsumuje tygodniowo 5 gramów mikroplastiku. Jak sobie z tym radzić i zminimalizować ilość plastiku, który dostaje się do żywności?

Pięć kroków do bezpieczniejszej żywności

7 czerwca 2019, 21:54
Każdy z nas ma do odegrania istotną rolę w zapewnieniu bezpieczeństwa żywności. Świadomy konsument powinien przestrzegać zaleceń dotyczących przygotowywania i przechowywania produktów spożywczych – podkreśla w Światowym Dniu Bezpieczeństwa Żywności Główny Inspektorat Sanitarny.

Czy warunki w szkołach służą zdrowemu żywieniu?

27 września 2018, 22:29
Badania pokazują, że w wielu polskich szkołach nie ma jadalni lub są one za małe. Po reformie edukacji stołówki są często wykorzystywane jako sale lekcyjne, a przerwy są zbyt krótkie, by zjeść drugie śniadanie czy obiad.

Jak uniknąć zatruć pokarmowych w upały?

10 sierpnia 2018, 22:12
Główny Inspektorat Sanitarny radzi, żeby wybierając się na plażę lub wycieczkę w upalne dni, żywność wziąć w lodówce turystycznej lub zadowolić się suchym prowiantem.

Uwaga! Coraz więcej niebezpiecznych suplementów diety

12 czerwca 2018, 20:20
Ponad 6 proc. suplementów diety skontrolowanych w ubiegłym roku przez Państwową Inspekcję Sanitarną zostało zdyskwalifikowanych ze względu na jakość zdrowotną – wynika z danych przekazanych przez Główny Inspektorat Sanitarny.

Żywienie małych dzieci w Polsce odbiega od zaleceń. Eksperci przygotowali pomoc dla rodziców

12 czerwca 2018, 20:15
Z badań przeprowadzonych przez Instytut Matki i Dziecka wynika, że żywienie niemowląt i małych dzieci w Polsce odbiega od zaleceń dietetyków i lekarzy. Pomocą dla rodziców i opiekunów może być „Kalendarz żywienia dziecka w 1000 pierwszych dni".

Co jeść, żeby łatwiej zajść w ciążę?

1 czerwca 2018, 21:30
Niepłodność stała się dziś problemem społecznym. Związana jest między innymi ze stylem życia, w tym też z dietą. Coraz większą wagę przywiązuje się do diety propłodnościowej i jej znaczenia dla kobiet i mężczyzn – uważa dietetyk kliniczny Sandra Ataniel.

Jerzy Stuhr w akcji "List do Opiekuna". Przesłanie w imieniu ciężko chorujących bliskich

24 maja 2018, 12:52
Poważna choroba to obciążenie nie tylko dla pacjenta, ale i jego opiekuna – przypominają organizatorzy III edycji kampanii "Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą". Opiekun często musi zrezygnować z dotychczasowych aktywności, nawet pracy zawodowej. W przygotowanej w ramach kampanii akcji "List do Opiekuna" wziął udział Jerzy Stuhr. – Mogłem wreszcie podziękować mojej żonie głośno i publicznie – powiedział aktor, który wygrał walkę z nowotworem.